Andrea Lopez Ramentol

martes, 31 de julio de 2012

29 de julio XXV Travessia de Calella

Buenos días a todos

Como ya sabeís el domingo hice la travessia de Calella, llegamos sobre las 8.00h y nos dieron el chip y marcaron con el dorsal sólo en el brazo., yo soy el 20.


8:30 de la mañana.


A partir de las 8.30h empezo a llegar bastante gente al final el número de participantes fue 246 mucha gente comentaban segun travessias anteriores.

Sobre las 9.00h llego el barco , que nos llevo a 1 km del club, la travessia era la misma para todas las edades o sea que salíamos todos juntos de la orilla.



Alba y yo preparadas para subir al barco.

Nos vamos......





















A las 9.30 pitaron la salida, os podeís creer  que no escuche ni la salida.... salimos con mucha fuerza, me pasaron varias personas por encima dentro del agua....uff pero pude seguir sin ningun problema.

El agua estaba bastante calmada y empezo a salir el sol con lo cual se agradecio.

En la salida , estaba con mi amiga Alba , pero en el momento de la salida desaparecio...jaja para encontrarla, todos con el mismo gorro ...

Teniamos varias lanchas y patinetes que nos acompañaron en toda la travessia por si alguien tenia cualquier problema de rampas , picada medusa...

Fui nadando siguiendo a todos ya que realmente no te das cuenta  del circuito, de boya en boya ...jeje..la  última casi choco con ella tenia solo que girar y para la playa eran los ultimos 100 metros y aun me quedaban fuerzas y le di con todas mis ganas, a mis pies.

A la salida nos esperaban dos responsables del club y nos indicaban hacia donde ir, en cuanto llegamos me regalaron la camiseta conmemorativa de las 25 travessias ya hechas por el club.


Me lo he pasado muy bien, estoy muy contenta 


Cuando llegaron todos los participantes, nos volvimos al agua para hacer la campaña" mulla´t per l´esclerosis"que era nadar hasta la primera boya y volver.



Prueba solidaria para la esclerosis multiple


Al poco tiempo ya tenian los resultados de la travessia.

En la travessia participaron 246 personas y de la classificacion general ( todas las categorias) quede la 146. de mi categoria quede la 15 ( alevin) y de las participantes del club de mi categoria la 4ª.

Ah !!!!  el tiempo tambien lo sé 18´44´´. Nosé si es mucho , poco, lo que si sé es que fue un dia muy divertido que volveré a repetir el año que viene. Y jajaja...ya os lo podeís imaginar no??? que el domingo que viene me apunto a la travessia  de Sitges....( la de las croquetas...ya os lo explicaré..).

viernes, 27 de julio de 2012

Travessias

Hola a todos y todas

Este domingo en el C.N.Callella se celebra la 25 travessia, va a ser el 1ª año que participe, el año pasado el entrenador nos pregunto....pero a mi la idea no me gusto porque tenia un poquito de "yuyu" con las medusas y no me apunte. Pero este año si que me he apuntado y mis padres me han dicho que si me gusta durante el mes de agosto se van haciendo otras en diferentes clubs y si me gusta y quiero me apuntaran...ya os iré explicando de momento empiezo con la de mi Club . La vamos hacer casi todo el equipo saldremos desde el mismo club ,nos daran un chip que es el ira indicando el tiempo de cada uno,y nos pondran el dorsal escrito en el brazo y pierna como en los acuatlones, bueno lo que mas importa es llegar...jeje iremos todo el grupo de alevin juntos traeran un barco a la orilla y subiremos todos los participantes y luego bajaremos y empezará la travesia es de 1.000m Ya os contaré como me ha ido. Buena suerte a todos!!!!

Voy a entrenar!!!!!

martes, 24 de julio de 2012

finde 21 al 22 julio

Os esperabais, otra cursa!!!!

Pues no !!!! Este finde descanso!!!!!!  jeje me puse al dia del Blog !!!!

15 de Julio XIII Swing-Cross a Castellfollit de la Roca. Girona.

Despues del fin de semana pasado estoy contentisima, y conque esta prueba esta tan lejos , pasaremos todo el dia en Castellfollit.


CASTELLFOLLIT DE LA ROCA.

Es toda una excursión en toda regla hemos comprado incluso una neverita portatil...jeje..
En esta es nadar y correr en montaña. En mi categoria seran 50 metros , nadando 500 correr,50 nadando y 500 más corriendo...jeje que chulo , tenia ganas de hacer una cross .....




PAPIIIIIII!!!!!!!



MAMIIIIIII!!!!!!!


















La piscina , me gusta un monton, es al aire libre y el circuito de correr es alrededor de la piscina, en esta participan  todas las edades....pero luego va por categorias...claro...esta vez soy el 42,


DORSAL    42   


Cuando me ponen el numero me dicen que luego se pueden  hacer relevos...sino estoy muy agotada me apuntaré , aunque no conozco a nadie...hay un ambiente muy familiar...( mi madre dice que si se pone un poco en forma el año que viene quiere hacerla) ...( y mi padre que el año que viene hace los relevos conmigo).......jeje....sin querer creo que los estoy animando....

Esta si que estoy un pelín nerviosa, hace un dia muy bueno ni una nube..y un solete....bueno ya me toca y en mi mismo carril nada otra niña conmigo es mucho mas grande que yo seguro que es del 2000 pero es alevin...



EMPIEZAAAA!!!!
PREPARADOSSSS....
LA FEDERACION TAMBIEN ESTUVO ALLI
EMPIEZA LA PARTE DE CORRER

La piscina se me dio bien a ella tambien...a jaaaaaaaa es del club natació Olot....somos las dos nadadoras...por eso nos pusieron en el mismo carril...bueno me pongo las bambas y a correr















Somos tres que vamos siempre mas o menos juntas cuando nos tiramos al agua creo recordar que estaba en 3ª posición y al salir de ella recuperé y me puse en 2ª...pero corriendo la tercera me paso....al final de recta estaba mi padre animandome...y eso me ayudo a seguir con todas mis fuerza y pude llegar segunda..


LAS TRES PRIMERAS ALLÀ VAMOS...


A mi madre la felicitaron. ( por mi)  (mi madre tambien me animo , pero ella se quedo en la zona de piscina )y creo que a mi tambien...pero los finales de cursa llego extasiadaaaaaaaaaa y no oigo nada...

                                                                         
                                                                         


METAAAA!!!!!!!










LA FELICITACION DE MI PAPI



Esta cursa quede 2ª subi al podium...jiji...que " ilu" y con una copaaa!!!!!.



COPAAAAA!!!!!


Hice los relevos con un Sr. el corrio y yo nade!!! fue muy divertido y cuando terminamos nos hicieron un picapica gigante con lo cual ni comimos.

Fue un dia .......Genial.......a la tarde aprovechamos para visitar el pueblo!!!

SE ME NOTA EN LA CARA VERDAD???


QUE BIEN ME LO PASE.


El año que viene quiero volver!!!!!!

7 de Julio IV Duatló Canovellas ( Can Duran)

Estamos ya en el primer fin de semana de julio, y este sábado haré mi  primera duatlón ,

La prueba consiste en 1,100km corriendo , 2,200km bicicleta, y terminamos con 400 metros( son dos vueltas a una pista de atletismo)



CALENTANDO RUEDAS...
SIEMPRE CON CASCO  EH!!!!
           


       
















Esta vez no me he levantado muy temprano ya que Canovellas no esta cerca pero no esta tan lejos como las otras,
Antes de la nuestra ,hacian la absoluta, y hemos ido a ver.la ,asi podiamos ver más o  menos por donde seria la nuestra aunque hubiera mucha diferencia de km...
Aqui los chicos y chicas eran casi todos del club de atletismo, pero este año estoy probando si me gusta esto de hacer duatlones, triatlones..etc...y da igual si no gano o si pierdo quiero al menos terminarlas y ver las dificultades de cada una... cada cursa es muy diferente.y si esto me gusta, pero no se lo digais a nadie pero ME ENCANTA!!!!!!




ES MUY DURO ...PARA MI EL CORRER


Como nos pudimos imaginar, salieron muy fuerte corriendo , yo no pude ponerme en la cabeza de la cursa, en ningun momento de la cursa... no veas como corren....cuando hicimos la transición y subi  a la bici...descanse ya que el correr....ufff. y fui adelantando hasta ponerme en segunda posición...jaja que guay y aproveche para recuperar aliento y fuerzas y me puse a la par con la primera..  aunque me quedaban 400m  tenia que recuperar aire y estos chicos son liebres...sali con todas mis fuerzas de la bici y salimos la primera y yo juntas pero  me adelanto, hice un spring final y quede 2ª a 2 segundos de ella. Estoy muy contenta!!!!!!


REGALITO DE CAMISETA ENTRE OTRAS COSITAS

Por primera vez  me dieron un trofeo....que chulada, MI PRIMER TROFEO ya que en la triatlon de L´atmella no la consideraron Competitiva y no hicieron entrega de medallas.

MI PRIMER TROFEO


JEJEJE....

Julio

Hola,

.
Ya estamos en el mes de Julio y conque no tenemos cole los entrenos de piscina han cambiado son de 10h a 14h...pero no os asusteis....no nadamos las cuatro horas en la piscina ...jeje...tenemos la playa al ladito y disfrutamos de ella despues del almuerzo de 30 minutos largos que hacemos...o sea que podemos ir restando casi hora y media entre desayuno y playiqui...y a las 12.30 nos volvemos a la piscina del Crol Centre piscina Olimpica de 50 m y de 10 a 11.15 h nadamos en la piscina del club la cubierta de 25m.Estos son mis entrenos del mes de julio todas las mañanas.
Por las tardes ( lunes miercoles y viernes) mis padres van a classe de Spinig pero yo conque aun no tengo 16 años no me dejan entrar , entonces me voy a la piscina y me hago un entreno .
Los martes y jueves, dependiendo de lo cansados que estemos o salgo a correr o en bici con mi padre...pero muchos de ellos acaban siendo descanso en casa...aunque la última salidita corriendo, la terminamos con un bañito en la Playa de Canet..que baño nos pegamos eh papa!!!!.
Aunque os parezca que es mucho , no me machaco... y mis padres tampoco me obligan ..si estoy cansada no hay problema y descanso ese dia...Pero vosotros que hariais por la tarde Deberes o Natación....esta claro no???
Tambien cuando descanso quedo con mis amigos para salir por el pueblo, o a jugar en sus casas o  en la mia......o sea que no es un descanso de cama...jaja ...NO PUEDO ESTAR QUIETA...ahora me he acordado cuando empece el colegio con 3 añitos , recuerdo que me enseñaron a andar...no es que no supiera pero era muy inquieta e iba corriendo a todos lados...jaja.

30 de Junio cambio de planes

Como todos sabeis soy nadadora en Club Natació Calella.( Barcelona), y este fin de semana se hacen las finales de relevos de Cataluña , va a ser el primer año que no participo....snifff...snifff..no nos classificamos...
Mis padres a través de la página de la Federación de Triatlón , han visto que hay una triatlon en Rubi , para ese mismo día.pero es doble de distancia que en l´Atmetlla y les he dicho que si , que me apunten..
El lunes de la misma semana , nos reune nuestro entrenador y nos dice que hay un equipo que se dio de baja en los Campeonatos, y estamos classificados y nos dice las cuatro que iremos a Manresa y yo fuí una, con alegria de poder participar por el esfuerzo que hago todo el año , entrenando cada dia de lunes a viernes 2 horas diaria,es una alegria participar en estas finales aunque fueramos por tiempo los últimos .
Tuvimos que anular la triatlón de Rubí y nos fuímos hacia Manresa, y ganamos 2 posiciones.

23 de Junio I Triatló de l´Atmetlla del Vallés

Hoy es un dia muy especial


                                               INSTRUCCIONES DE LA ORGANIZACIÓN









Va a ser mi primera triatlón, tengo muchos nervios.....
Se ha terminado el cole, y por todo el esfuerzo que hecho este año ( estoy en 5º) mis padres me regalaron un traje de triatlon, es chulisimo...
Tambien nos levantamos tempranissimo y comi mi tortillita, Le dijimos a Kelsey si la queria hacer y se apuntó ella competiria en categoria Infantil y yo en Alevin
En cuanto estuve vestida, fuimos a buscar a Kelsey y fuimos hacia l´Atmetlla, se pasaron todos los nervios la verdad que estaba muy tranquila,  incluso recuerdo haber dormido parte del trayecto . Nosé si es porque sabia el recorrido pero no estaba nada nerviosa,
Para ella tambien era su primera triatlon, y para Baliga Balaga ( que es el equipo que organizo la triatlon) tambien.. Todos novatos, pero con una organización perfecta , y muy atentos con todos nosotros,quien tambien vino fue la federación catalana de Triatlon....



INSTRUCCIONES DE MI SUPER ENTRENADOR,
                         



QUE CHULAS , ESTAMOS

Esta vez se empezaba con la natación 50 metros esta vez si que picaria de pies....jeje....luego 2.200 de bicicleta....y luego 1km corriendo..








PRIMEROS 25 METROS.
A POR LA BICI



















Salimos uno por uno , con lo cual no se sabria quien ganaba hasta el final por los tiempos, la natación me fue muy bien... salí corriendo descalza hacia la zona de transición donde me esperaba mi bici y las bambas , me las puse lo más rapido que pude y recordando todo lo que me habia dicho mi padre fui pedaleando como una loca ....pero a la vez disfrutando y divirtiendome....




AUNQUE NO SE VEA MUCHO ESTOY AHI


volví hacia la zona de boxes y deje mi bici....y me toco la parte más dura para mi correr.... fui siempre por delante sabia que no tenia a nadie delante porque fui la primera alevin que empezo la cursa , pero claro no sabia el puesto que quedaria, ya  que al salir cada una por separado cada 20 segundos hasta el final no se sabria.



CASI   YA ESTOY...UFF

















 En la última subita me adelantaron fue una chica de las más grandes hice mi último spring y llegue al final..donde me esperaban mis padres con una pedazo sonrisa y felicitandome de haber podido terminar mi primera TRIATLON, estaba cansadisima tenia que recuperarme....me tire agua por encima...o que bien...al poco tiempo tambien llego Kelsey....ufff ella tambien llego muerta....






SIN PALABRAS

KELSEY.......LO CONSEGUIMOS!!!!!!!!
         


















Nos refrescamos con un corte de sandía y mas tarde con trozos de coca ya que esa noche era la Verbena de San Juan ...nos regalaron una camiseta tecniica  donde ponia :1ª triatlon de L´Atmella del Valles chulisima y dijeron que enseguida salian los resultados.






SE AGRADECE AUN HAGO CARA DE CANSADA









OE OE OE....LA TERMINAMOS!!!!!



Kelsey quedo 3ª de su categoria, Y yo quede 1ª de Alevin....las dos estabamos super contentas y nuestros padres les  faltaban baberos !!!!!


TODOS MUY CONTENTOS.








17 de junio entreno para mi primera triatlón

El 23 de junio hacen una triatlón infantil en l´Atmetlla del Vallés, aquí ya podré estrenar mi bici, ya que con todos los fines de semana que he tenido, aun no la he podido coger,  a parte de alguna compety de natación.
O sea, que hoy nos vamos a l´Atmetlla , aprovecharemos que ya tenemos tambien porta-bicis para el coche, e iremos a ver el recorrido y poder dar una vuelta para saber bien por donde es.Mi padre aun no puede correr , pero va a probar de ir en bici ya que le han sacado ya el yeso .
Hemos hecho todo el recorrido y he ganado a mi padre...contando que no esta al 100% no esta mal no???


CON MI PAPI

El es muy bueno en btt ya que ha podido ir mucho y me explica como tengo que poner los cambios , espero acordarme de todo en la triatlón....

27 de Mayo Voluntarias en la Half Challenger.

Fin de semana, movidito, nos hemos apuntado a ser voluntarias en la Half Challenger Maresme



SON LAS 7.OOH








 A VER SI ME LA COGEENNN
Super madrugón a las 7:00h ya estabamos en la NII en la Curba de la piscina, y con muchas ganas, fuí con mi madre y tambien vino Pere-Jordi con nosotras y Kelsey con su madre Zugely.
Esta vez nos regalaron por ser voluntarios una camiseta tecnica y nos pusieron un chaleco reflectante. Nuestro trabajo no era otro que rellenar los botellines de agua y entregarlos a los triatletas , llenamos la mesa de botellines y apartir que escuchamos la salida al mar, ya nos preparamos para poder hacer entrega a los triatletas del agua. Cada vez que entregabamos una era momento de fiesta...jaja cuesta lo suyo dar un botellin....
LLENANDO VOY LLENANDO VENGO..
En nuestro mismo trocito donde estabamos ,tambien vinieron varias compañeras de natación, pero las más mayores y conque todas nos conocemos ,nos lo pasamos muy bien En setiembre haran la larga , la Challenger y si puedo me gustaria volver a repetir.

26 de Mayo. Kids series . Calella

Os acordaís de la Kids serie de Arenys de Mar, pues este fin de semana ya que en Calella el 27 de mayo se hace la Half Challenger, pues el 26 nos lo hacen para los peques.




                                                         YA ESTAMOS PREPARADOS.








Esta vez me he apuntado y he animado a  varios de piscina para hacerla juntos ellos son Abigail, Pere-Jordi de mi categoria y Kelsey de una categoria superior.
Cuando llegamos a Calella nos encontramos con Alba otra de mis mejores compañeras de piscina junto a Abi(Abigail).Al final Abi no pudo participar tuvo una lesión....
La carrera era como la de Arenys 1km....fue una mañana diferente con amigos y debido a la Half con más animación , pusieron estanes de ropa deportiva, de alimentación , de bebidas isotonicas...incluso una mini piscina para entrenar la natación en el mar.Y claro yo lo prov





                                                     HACIENDO EL PAYASETE.







                                                  VIDEO  VAAAAA....



Todos nos lo pasamos muy bien juntos!!!!!!
Kelsey quedo 1ª de su categoria,Alba 3ª, yo quedé 4ª chicas y Pere-Jordi 4ª de chicos



                                                       ANDREA, ALBA, KELSEY Y PERE-JORDI.

19 de Mayo . Entreno en la Playa de Canet

Hola,
 Hoy no tengo ninguna competición , y conque empieza a hacer buen tiempo decidimos hacer un pequeño entrenamiento en el mar, con la bici y correr.
Ostras no os lo he dicho!!!!!!!!!!!!!!
YA TENGO BICI!!!!!!!!!!!!,para mi cumple mis padres me la compraron , pero resulta que me la tenian que traer de fábrica tardo un montón ( ´la hacen en Alemania) pero un mes mas tarde llego, que chula es.GRACIAS PAPIS , por el esfuerzo que haceis.
Aquí os dejo video casero.....jaja....y siiiii.....el agua heladaaaaaaaaaaaaa......



12 de Mayo 7ª Aquatló Molins de Rei

Empiezo a tener todos los fines de semana liados....pero me encanta cada uno es diferente ..y este va a ser la primera vez que convine agua y correr....es distancia corta...pero nunca se sabe lo que puede ocurrir.Estamos en Molins de Rei....y nos toco madrugar y sabeis lo que comí.....siiiiii mi tortillita.
Cuando llegamos a la piscina de Molins de Rei lo primero que hicieron es preguntarme quien soy y con retulador permanente me pusieron el número 61en el brazo y en la pierna, ese iba a ser mi dorsal...





                                                           AQUÍ ESTOY YO



Cuando estaba viendo el recorrido me encontré con Anna Carrion, es una chica que tiene 1 año más que yo y es nadadora en el Club Natación Lloret, pero el año que viene vendra al Calella....pero seremos diferentes categorias..pero este año estamos en la misma categoria, ya que alevin es 2000 y 2001.Tambien en la salida pude ver a Sergi Matas que tambien es nadador del Calella pero él es más mayor que yo, nosé que categoria es, porque me pierdo con los mayores..
                                                                                                           

 

LA ANNA Y YO

La carrera empezo con una caída de una chica pero no fue nada ,al principio iba en las primeras posiciones pero fuí perdiendo posiciones,  el calor no ayudo mucho ya que eran las 12h y el recorrido de correr.... que era una buena subidita más subidas de escaleras se hizo largo aunque fuera recorrido corto, cuando llego la segunda vuelta estaba muerta, para mi fue un alivio entrar en la piscina ,que relax!!!!!!!!...ni pique de pies y aun así adelante posiciones...( jaja mis padres aun se rien ...se relajo en los 50m nadando) a mí entrenador de piscina no le dije que la piscina fue un descanso para mi, ya que sino me dará mas caña....jeje.cuando salí de la piscina me tocaba aun dar otra vuelta  corriendo, aquí si que os digo que fue durisimo para mi, pero la termine...quedé en 5ª posición estoy muy contenta!!!!!. Anna quedo 1ª y Sergi 1º de su categoria.


QUE RELAX TERMINÉ.