Andrea Lopez Ramentol

domingo, 22 de mayo de 2016

X Triatlón de Sitges.

Hola a todos

 Domingo  8 de mayo ,he ido a Sitges , donde se hacia un triatlón Sprint , con muchas ganas de ir ya que estoy a una semana del Campeonato de España de Triatlón.  Y siempre esta bien saber como estas compitiendo .
Aunque mi salida es a las10:45  la entrada de materiales de 8 :15 a 9:15h  y me toca madrugar. Llegamos sobre las 8h a Sitges

Llegada a Sitges
Voy hacia el paseo de mar donde esta boxes y recibo varios whatsapps donde me dicen que han suspendido el mar que se convierte a duatlon.

Me fastidia mucho ya que cuando vienes preparado para un triatlón y ves el mar que no esta tan mal para nadar y que al final te dicen que es por mar de fondo  pues.... nada a prepararme para el duatlón

Preparada

Voy hacia boxes para colocar mis cosas.

Dejando todo preparado

Lo dejo todo preparado , mis segundas newton bien colocadas y abiertas, cuando hago duatlon y acuatlón suelo llevar dos bambas unas para la primera parte y las segundas para terminar.

Ya veis el mar como esta detrás mio ...

Voy a calentar ya que empezare con 5km a pie 20 en bici y2.5kn a pie

Estirando
Cuando he estirado lo suficiente , voy a rodar , me encuentro con otras cadetes,Elia y Marta


Cadetes

la salida va a ser a la misma hora 10:45h. , Rodrigo a llegado hace unos minutos y me ha dado los últimos consejos.

Dan la salida , somos todas las chicas  más chicos que no se pudieron inscribir en la primera salida de la 9h  y chicos no federados .

Tengo que hacer 2 vueltas de 2.500m 
Primera vuelta
Voy fuerte , delante mío se que hay dos chicas Laura Gomez ( sub 23) y Txell Jarque (junior ), sigo a mi ritmo.





Primera vuelta


 y empiezo la segunda vuelta con muchos ánimos de toda la gente que hay por el paseo

Segunda vuelta

Este primer segmento de carrera a pie de 5km he podido hacer un buen parcial entrando a boxes en tercera posición.

salida de boxes

Saliendo fuerte de boxes , aun poniéndome el segundo zapato.

Recta del paseo


Empieza el sector de bici, son 20km y no esta permitido el drafting entre chicas y chicos. Aunque en los 20 km como hay varias vueltas me cruzo con chicas que van a rueda de chicos, no lo entiendo ya que si no esta permitido porque hacerlo , que satisfacción tienen cuando acaban la carrera saben que han hecho trampas para mi no tienen ningun merito lo que hacen y no compiten al mismo nivel de las que cumplimos las normas.

Bueno , las cuatro vueltas recorto tiempo pero no posiciones , el viento a empezado a ser más fuerte y se convierte en un segmento muy duro . 

Llego ya al paseo para entrar a boxes

20km hechos




Pie en el suelo


Pie en el suelo




Una vez pongo el pie en el suelo , voy muy rápido a dejar mi bici y hago la transición rapidisima poniéndome esta vez mis newton tri.

Primeros metros del ultimo segmento
En el primer km tengo que ir fuerte ya que el viento lo tengo a favor y como es una vuelta cuando vaya en dirección a meta va a ser duro.

Me centro en mi carrera , recibo la verdad muchos ánimos incluso de chicos que están en carrera. Muchas gracias a todos.
Doy el giro para empezar el último km . muy duro por el viento . Mis padres me animan mucho en este último tramo .

Llego a meta super contenta, lo he dado todo, he podido quedar tercera de la general!!!

Tercera chica en entrar en meta

Muy satisfecha por la carrera , increíble resultado , ha sido muy duro por el viento pero muy muy contenta.

Cuando llego a meta me recibe Adria es un chico que entrena en mi grupo de entrenamiento con Rodrigo

Gracias Adria Arrufat
Muy contenta y ya consciente de ser la tercera absoluta voy ha explicarle la carrera a Rodrigo que esta con Sara y Roger . Que también me animaron en el sector de carrera a pie.

Explicando el sector de bici

En unos minutos nos llaman a podio las tres primeras absolutas.

Laura Gomez , Txell Jarque y yo !!!

Mi primer podio absoluto ...

En pocos minutos nos llaman para recoger el premio por categorías.

Podio Cadete


Sitges me da aun más confianza para el fin de semana que viene en el Campeonato de España de Triatlón en Aguilas. Murcia.

Voy a ir a quedar lo más arriba posible.

Como dice mi entrenador , nosotros a lo nuestro....


Este es mi camino....


Gran test para el Campeonato de España, me siento fuerte y con muchas ganas.

Sailfish Open Team. Go Go Go !!!









lunes, 9 de mayo de 2016

3ª Marnaton Edreams Barcelona .Relevos

Hola a todos

Este sábado empiezan las travesías de Marnaton , la primera de este año va a ser en Barcelona frente el Club Natación Barcelona.
Te puedes inscribir a la de 2km y a relevos. Este año no me he inscrito a la de 2km porque el domingo hago el triatlón de Sitges y la semana que viene tengo dos Campeonatos de España el de Triatlón y Acuatlón.

Pero unas semanas atrás recibo un email de Sailfish Spain  donde me dicen que si quiero formar parte del equipo de relevos Sailfish en la Marnaton Barcelona, junto a Damian Blaum, Esther Nuñez y Jordi Bosch. No me lo pienso y respondo al email que cuenten conmigo.

El relevo es de 8x 500. Menudo equipo  !!!!

La prueba la tienen que trasladar al canal Olimpic en Castelldefels, por motivos de seguridad.

Llego a las 11:30 al Canal

Canal Olimpic

Cuando llego ya ha empezado la prueba individual tanto masculina como femenina. En femenina Esther a quedado primera y en chicos Jordi  primero y Damian tercero.

Veo como llegan los demás nadadores mientras espero encontrarme con mi equipo.

Esperando a mi equipo
Me encuentro con Damian y vamos a la zona de masajes donde esta Esther y Jordi. Vamos a cambiarnos y pensamos en que posición vamos a salir.

Nos dan un gorro de cada color el azul con el numero 1 el dorado con el numero 2 el plateado el numero 3 y el rojo el numero 4.

Decidimos que el orden será, Jordi, Esther, Andrea y Damian y somos el equipo Sailfish Team!!!

Muy contenta y con muchas ganas de nadar con ellos, es un lujo no os podéis imaginar que ganas tengo.

Hay una pasarela donde están las sillas con el nombre de cada equipo.

Jordi se tira al agua, en principio tenia que nadar 500m y nos pasábamos el chip y saltaba al agua el siguiente pero segundos antes dicen que puedes hacer los 1000m seguidos siempre saliendo al pantalan andado y volviéndote a tirar.  Jordi esta en el agua y no lo sabe.

Decidiendo
En unos segundos decidimos hacer los 1000m seguidos y con el orden que habíamos dicho. Tenemos que avisar a Jordi.

Finalmente cuando llega al pantanal Damian le grita vuelve al agua y cuando pasa por delante de Esther que esta en la silla también se lo dice. Vamos en primera posición a un minuto del segundo equipo.

Esther se tira al agua y también da las dos vueltas saliendo  por el pantalan andando como nos indica la organización para que no hayan resbalones yo la animo cuando pasa por mi lado, aun vamos primero aunque nos han recortado.

Esperando a Esther


Cada equipo ha hecho su estrategia hacer las 2 vueltas de 500m seguidas o 500 cada uno y volver a empezar los 500 cada uno.


Ya llega Esther me pone el chip y voy hacia al agua. 
Al agua

Nado fuerte me siento muy bien y voy a buen ritmo en los primeros 500 metros cuando llego al pantalan Damian me dice pasame el chip, lo hago pero me quedo sorprendida porque me quedan los segundos 500m , lo primero que se me pasa por la cabeza , habré ido muy lenta.... Enseguida Esther y Jordi me llaman  y me explican que el otro equipo mixto que va segundo uno de los chicos esta nadando una tercera vuelta para recortarnos tiempo. Jordi se dio cuenta cuando yo me tire al agua. Y enseguida fueron a la organización a preguntar ya que era una descalificación, ya que si son 8x500 se entiende que somos 4 nadadores y cada uno hacemos 1000m. La organización nos dice que han cogido una interpretación diferente del reglamento y me dejan decidir a mi si nado 500 más o nadamos con igualdad de condiciones que el segundo equipo  y le digo a Jordi que no nos merecemos quedar segundos de esa manera.
Llega Damian de sus 1000m y salta al agua Jordi ,nos llevaban una ventaja de unos pocos segundos.
Damian como nosotras estamos sorprendidas como en una prueba como esta que es para divertirse hagan este tipo de cosas. Menos mal que Jordi se dio cuenta...

Vamos a animar a Jordi ....

Chicas Sailfish

Le animamos como locas, que divertido , Jordi es un super crack y vuelve a dejar al equipo como estaba ganamos de 40 segundos!!!

Si!!!!

Vamos a buscar a Jordi a la llegada .

Equipazo

Muy contentos por nuestro primer puesto super merecido, muy contenta de haber disfrutado esta experienza con estos super nadadores. 

Ahora esperamos la entrega de premios.

Increible Podio
Primeros Sailfish Team, Segundos Zone3 y Terceros Recuperat-ion.

Muy contenta también de volver a ver a Marcel Zamora que estaba en el equipo Recuperat-ion y poder hablar  un ratito con el.

Y gracias a Sailfish Spain por dejarme formar parte del equipo PRO.

Sailfish Open Team . Go Go Go !!!