Andrea Lopez Ramentol

martes, 3 de febrero de 2015

3n Cros a Sant Cebrià de Vallalta. Circuit Maresmenc

Hola a todos

El Domingo por la mañana fui a Sant Cebrià , donde se hacia un Cros del Circuit Maresmenc.
Llegamos una hora antes de que empiece mi categoria , para poder ver el circuito este año al ser cadete hacemos 2.100m y son 1vuelta al circuito A, B y C.
Voy con mi madre a ver el circuito ya que mi padre esta con gripe en casa, creo que le he pasado yo el resfriado... Ya que el fin de semana pasado fui yo la que me toco quedarme en casa por gripe y no pude ir a competir en Natación y falte unos dias al Insti.

Como ya me encuentro mucho mejor por eso haré este Cros.

Vamos subiendo por el circuito , las plantas estan heladas de la noche, y el suelo un poco mojado , tendremos que vigilar de no hacernos daño

Andando por el circuito C






Menos mal que ya sale el sol porque hace un poco de frío .. termino de dar la vuelta con mi madre




Circuito C 





Ya empiezan a venir compañeros del club de todas las categorias y vamos juntos a calentar.



Equipo



Estiramientos......

Calentando piernas
Voy a hablar con Nico que esta en las carpas de inscripciones y me dice como hacer el cros y me da ánimos.
En la carpa de la organización 

Primero corren los cadetes masculinos y luego ya vamos las chicas, coincido con dos chicas del Malgrat
Con las chicas del Malgrat





Y esta vez somos 3 chicas del Calella en mi categoría. Dan la salida muy puntuales, primero hacemos la vuelta A que es la mas pequeña.


Primera vuelta

Esta vuelta es en plano ...en el campo de fútbol de tierra.
La siguiente vuelta ya hacemos una pequeña subida al bosque. y en la Vuelta C ya es toda por el bosque. Cuando empiezo la vuelta B ya estoy en primera posición y voy a buen ritmo,
Empiezo la vuelta C y voy controlando la respiración por el resfriado aunque voy bastante bien , voy cogiendo distancia a la segunda chica me giro y no la veo y sigo el circuito a mi ritmo.


Llegada al campo de futbol
Voy hacia meta , no hago un sprint y llego progresivamente a la linea de llegada.

Meta

Cuando llegamos nos dan una botella de agua y espero que lleguen las demás chicas para felicitarlas. La entrega de premios es a la 13h y nos quedamos a animar a todas las categorías. Hemos hecho 5 podios y los entrenadores están muy contentos


Podio Cadete femenino

Muy contenta por el cros y por todo el fin de semana.

Sailfish Open Team. Go Go Go !!!