Andrea Lopez Ramentol

domingo, 1 de junio de 2014

Previa o Semifinales de los Campeonatos Infantiles de Catalunya en Gavà

Hola a todos

Esta tarde voy a las pistas de atletismo de Gava allí se hacen  las semifinales para el Campeonato de Catalunya .

En Gavà


Llego a las pistas de atletismo una hora antes de mi carrera para poder calentar bien , sólo entrar en las pistas me encuentro con Judith de mi club ella tiene que hacer salto de altura. Y enseguida vemos a Nico nuestro entrenador , que esta con Adrià que tiene que correr 150m y vamos a verlo me da mi dorsal soy el 267

Adrià
Adrià lo ha hecho super bien a bajado su marca personal en un segundo .
 Nico , nos dice a Judith a Pau y a mí que trotemos un poco,  damos un par de vueltas por fuera de las pistas.Dando la vuelta me encuentro con Sujata ( alevina del Calella ) que me dice que le ha ido muy bien su carrera se ha podido clasificar para las finales .
Después de las vueltas de calentamiento
Ya quedan pocos minutos para mi salida aunque primero darán la salida  de los chicos y son dos series.

En esta serie esta Pau
A Pau le ha ido muy bien a hecho su mejor marca personal . Ya nos llama el juez para decirnos en que serie estamos y nos  vamos colocando en orden de llamada. Estoy en la primera serie  también esta Aina mi amiga y nos preparamos para el momento de la salida corremos 1000m lisos.

Salida primera serie
Salimos muy fuertes, todas queremos entrar en la final , en la primera curva la chica que va delante mío no se aún como me clava sus clavos de su bamba en mi pierna , haciendome una pequeña herida...os podéis imaginar lo juntas que vamos,tambien me dan   unos cuantos codazos....



Justo despues de hacerme daño en la pierna

Mi entrenador me había avisado que seria dura la salida, pero no imaginaba tanto...



Primeros 200m
La primera vuelta intento salir del grupo donde estoy , intentandolo por el exterior  cuando empiezo la segunda vuelta ya voy un poco mejor no estoy tan encerrada en el grupo

Empezando segunda vuelta
Voy adelantando poco a poco ...
Últimos metros
Son dos vueltas de 400m y media más para hacer los 1000m en los últimos 200m escucho a mi padre animando y hago el último sprint. Llegando finalmente de mi serie 7. A sido una carrera muy dura ya que como os he contado los primeros 400m me ha pasado de todo parecía boxeo...jaja...tendré que aprender a esquivar mejor los codazos...jaja
Estoy contenta porque en la serie siguiente sólo una chica a hecho mejor tiempo que yo y para entrar a las finales del Campeonato de Catalunya tienes que estar entre los 12 mejores tiempos y he quedado la 8ª...
Nico me felicita y me pregunta como estoy de la herida de la pierna, me ha quedado marcado 3 clavos..ups...

Nos da tiempo de ir a animar a Judith en el salto de altura...que lo hace muy bien.



Estoy muy contenta , ya que es mi primer año en atletismo y he podido pasar a la final.


Tengo dos semanas para entrenar bien esta prueba ya que el sábado 14 de junio serán los Campeonatos de Catalunya y se hacen en Tarragona  ;)






Sailfish Open Team . Go Go Go !!!









Triatlón de Mataró ..

Hola a todos


Esta mañana he ido a Mataró a ver el triatlón  donde hay muchos amigos que conozco no sé si me dará tiempo de animar a todos, porque suelen salir muy juntos...jeje

Empiezan con la salida de chicas y a los pocos minutos la de chicos. Es una trialtón sprint y todo pasa muy rápido.

Puedo animar a Sara Loehr que sale en el primer grupo de natación
Salida de Sara
Luego puedo animar a todos los chicos pero no me da tiempo a hacerles fotos a todos... esta John y Carlos Galindo que los animo mucho cuando pasan por mi lado , también estan Albert Parreño, Aaron Pagés, Jordi Gracia,Fito Arevalo. Del campus que hice en semana Santa también hay varios chicos y chicas que también les doy animos , En el segundo grupo de chicos que salen del agua veo a Roger Camprubí que lo conocí en el primer campus que fui en Banyoles y Jordi Miró ( el padre de Oriol del Granollers) ...Como podéis ver un montón para animar...jaja y más que me dejo que he ido viendo mientras iba viendo el triatlón...

En el sector de bici me ha sido más difícil reconocerlos ya que iban a mucha velocidad

Sector Bici
Tienen que hacer 20km y ya entran a boxes para hacer la carrera a pie.. van todos muy juntos ...bueno el primero se les ha escapado un poco es Nan Oliveras.  Y después de él va Ruvireta ( del Vic ) y Jordi Garcia ( del fasttriatlón ) y ya viene  muy cerca todo un grupo donde están casi todos los que conozco ...
Que nervios estoy esperando en la salida de boxes hacia el circuito de pie y allí puedo animarlos a todos..
Carlos Galindo
Al final en este sector he  podido animar a todos  ya que daban dos vueltas al circuito y todos lo han hecho super bien ...el primero en llegar a meta a sido Nan Oliveras que ha llegado en solitario y he podido felicitarlo 

Con Nan Oliveras
Y de chicas a ganado Sara!!!, ella a llegado al sprint con Anna Godoy . También he podido felicitarla y darle un fuerte abrazo ya que no la había visto desde Semana Santa.

A las 11h ya estaba en casa ,he estudiado un ratito y a comer ya que a las 16:30h tenía que estar en Gavà para las semifinales del Campeonato de Catalunya de Atletismo...ahora os cuento.

Sailfish Open Team. Go Go Go !!!



Campionat Interterritorial Seleccions de Natació.

Hola a todos


Ayer por la tarde tuve competición de natación, se hizo el Campeonato Interterritorial de Selecciones... Eramos tres selecciones La de Tarragona, Baix Llobregat y el Maresme .

En la selección del Maresme esta mi club el Calella... Y en esta misma selección estamos Badalona, Premià , Cabrera, Mataró i Calella. La federación de Natación a escogido de cada club unos nadadores de todas las categorías desde Infantil a Absoluto y han formado la selección .

Yo estoy muy contenta porque han contado conmigo para hacer 100 mariposa , el campeonato se hace en las piscinas de Molins de Rei a las 16h de la tarde.

Salimos de casa al mediodía sobre las 12:45h ya que vamos primero a Calella a buscar a Meritxell ( ella es infantil del 2000 y es bracista) y luego a José ( él es crolista y es junior )

En el coche hacia Molins de Rei
Llegamos a Molins de Rei a las 14:30h , es la hora que nos han convocado , ya que tendremos una hora y medía para calentar.

Calentamos todos juntos ( Selección del Maresme ) , primero hacemos el calentamiento en seco unos 30 minutos y ya vamos al agua , coincido con Clara del Badalona y hablamos un poco ella también hace mariposa pero hará 100 y 200m.

Calentando
Mi entrenador Jordi Comas es quien nos hace el entreno a todos, hacemos varias piscinas con nuestro estilo y luego sprints de 50 m saliendo del agua estirando...

Haciendo sprints de 50m
Ya nos avisan los jueces para empezar la competición ... Jordi me ha dicho que voy a hacer un relevo de 50m crol es un 4x50 seremos dos chicas del Mataró y dos del Calella ( Paula y Yo).

He hecho los 100 mariposa fuertes , los últimos 10 metros no me notaba las piernas y aún así he hecho buen tiempo manteniendo el del fin de semana pasado .
Y en el relevo tambien me fue muy bien haciendo 31seg los 50m de crol.

Estoy contenta de la competición ahora a entrenar para los Campeonatos de Catalunya

Sailfish Open Team . Go Go Go !!!