Andrea Lopez Ramentol

domingo, 30 de marzo de 2014

II BH Montgat Sindrome Sanfilipo

Hola a todos

Como os he dicho antes, fin de semana pasado por agua,  esta mañana a parte de dormir una hora menos por el cambio de horario me he levantado con lluvia...  :( aunque la verdad me gusta correr bajo la lluvia...jeje.
Hoy es una carrera muy especial , ya que es una carrera solidaria , " Síndrome Sanfilipo" , la organiza LIFE for Events, y Sergio del Rio  me ha invitado a participar .
Tambien es especial porque la voy a correr con Pepe , y he quedado con el a las 8:30h , llegamos los dos muy puntuales y vamos a recoger el dorsal , Pepe tiene el dorsal 5010 y yo el 5266, nos dan la bolsa del corredor , donde nos regalan unas cremas , barritas energeticas y una camiseta muy xula. Como llueve y queda una hora para que empiece vamos a tomar algo calentito, en la cafeteria nos encontramos con muchos corredores, hasta con el que va a llevar el dorsal nº 1, puedo hacerme una foto con él....

Miquel Blanchart
Estamos en la cafeteria ya que en la calle llueve un poco más fuerte , y me encuentro con Janna hija de Sergio , y enseguida voy a saludarla. Van entrando y saliendo corredores pero nosotros decidimos que nos quedamos dentro y asi vamos hablando de como haremos la carrera... Tambien entra Dani , que tiene un año más que yo y es su primera carrera y esta un poco nervioso , es el hijo de Sergio Davila     ( El Trigordito ) y hablamos un ratito con él.

Pepe, Dani y yo
Hemos decidido que vamos a ir tranquilos , que no vamos a competir..bueno me refiero que va a ser una carrera donde no vamos a ir a tope , voy a ir a reir y divertirme ( aunque esto siempre lo hago) aunque tampoco queremos llegar los últimos..jaja 
Ya quedan 10 minutos para la carrera y salimos a la calle, como Nico se entere que no he calentado...mañana me......jaja...pero Pepe me ha dicho que no me preocupe que el primer km será para calentar...jaja
Preparados
Al final han retrasado un quarto de hora la salida y calentamos un poco más...jaja..Cuando estamos calentando viene Jordi Bosch que tambien es de Sailfish Open Team , el hará la de 10km , lo saludamos y seguimos con nuestro calentamiento. Estoy super contenta de correr con Pepe , es muy especial para mi, van a dar la salida y nos colocamos por el centro... que raro siempre me pongo delante...jaja va a ser un buen entreno y en supersuper buena compañia...

La cabeza de carrera
Como veís , sigue lloviendo y somos un montón de gente , creo que han dicho unos 1250 inscritos...
Pepe y yo vamos corriendo a un ritmo suave , la verdad que con tanta gente y en el medio no podemos hacer otra..jaja vamos hablando y riendo nos pasan los chicos que llevan una señalizacion de los minutos de carrera... nos miramos y los adelantamos jaja..pero seguimos a ritmo suave...cuando pasamos por el km 2 llevamos 11minutos os podeís hacer una idea del ritmo..hemos hablado , reído ....

En plena carrera
Lástima de la gota de agua en la cámara... jeje....lluvia en toda la carrera.


Saludamos a mi madre que nos anima al pasar, calculo que entonces ya nos quedaba sólo  1km. para llegar  a meta  .

Genial
Estamos contentisimos ,  hemos hecho los 5km  y me lo he pasado genial con Pepe, espero hacer muchas más con él

5km
A la llegada teníamos , fruta , agua , bebida isotonica y una coca...
Aunque también nos hemos ido a desayunar...jaja un buen bocata !!!!
Pepe me ha hecho un regalo de cumple y Eli tambien muchisimas gracias no me esperaba nada y me ha gustado un montón.
A sido una gran mañana, con ganas de volver a hacer algo juntos... y ya os puedo decir que hemos decidido hacer los 3.000m del Pantà de Siurana !!!! junto a todos los del equipo Sailfish Open Team, el 27 de abril...

Sailfish Open Team . Go Go Go !!!!






4ª Jornada de Liga Infantil de Natación a Premià de Mar

Hola a todos

Esta semana ha sido especial, el miércoles ha sido mi cumpleaños!!!!!......Ya tengo 13!!!!

Com mi super pastel hecho por la Margarita que tambien cumple el mismo dia que yo


Estoy muy contenta , he recibido un montón de felicitaciones y eso me hace muy feliz.

El fin de semana ha sido pasado por agua ...jeje ....os explico

Ayer sábado tuve la última jornada de liga  Infantil de la temporada de natación, donde habian 4 pruebas más una de relevos...
100 espalda, 200 estilos, 100 crol y 200 braza,.... no hacemos todas las pruebas , nuestro entrenador nos elige las que nos van mejor. Yo ayer tenia 200 estilos y 100 crol.
La competición empieza a las 16:30 h pero nos convocan una hora antes para calentar, somos 4 equipos  Premià , Granollers, Mataró y Calella.
El orden de las pruebas es como os he dicho primero nadan los chicos 100 espalda y luego las chicas en pocos minutos ya toca prepararse porque empieza 200 estilos. Hace meses que no hago esta prueba creo que fue en el trofeo de Sabadell y hice un tiempo de 2:57 en piscina de 50m.

Ya me toca....
Aunque no se ve muy bien en la foto estoy en la esquina de la piscina de pie preparada para empezar los 200 estilos...
Los jueces nos dan el orden de salida estoy en el carril 4 , esto significa que tengo el tiempo más rápido de esa serie, comprueban preguntandonos el nombre y ya nos llaman a subir al trampolín, no tengo nervios que raro , tengo ganas de nadar....  se empieza con 50 mariposa y me siento muy cómoda la verdad que es el estilo que más me gusta consigo sacar diferencia con las otras chicas pero esto no significa nada... luego viene los 50 espalda y mantengo posición, seguida de 50 braza que es el estilo que no llevo tan bien y consigo mantener posición aunque tengo una chica del Granollers muy cerca y en los últimos metros de crol llegamos juntas , aunque al final llega ella un segundo antes que yo.
Salimos del agua y Jordi mi entrenador me felicita y me dice 2:46 , pienso que se ha equivocado y me quería decir 2:56 ..bueno un segundo he bajado , me dice que vaya ha hacer suaves en la piscina pequeña , cerca están mis padres y voy ha hablar con ellos...

Haciendo suaves
Y me felicitan también y les pregunto que tiempo me habían cogido ellos y me dicen 2:47 y les digo  queeee??? Ups y me pongo a reir... mis padres se quedan sorprendidos y les explico que pensaba que el Jordi se había equivocado al decirme el tiempo, aún estoy más contenta jajajaja.... he bajado 9 segundos..
 He tenido poco tiempo para recuperarme de los 200 estilos , que ya me toca hacer 100 crol , esta vez estoy en el carril 8 o sea el tiempo más lento de la serie ... Dan la salida y voy fuerte son cuatro piscinas , no me ha ido muy bien aunque recibo las felicitaciones de mi entrenador, me he quedado en el mismo tiempo 1:09 los virages no me han salido bien y he perdido segundos . Ya queda que hagan los 200 braza y ya empezaran los relevos , mientras hago unas piscinas en la pequeña que es de agua caliente y va bien para relajar musculación..
Me he pasado de relajación...
Estoy un poco cansada  ya que las pruebas son muy seguidas... ahora a por los 200 crol en los relevos . Son relevos de 4 y salgo en la 2 posición y salimos en el carril 4  competimos contra el Granollers y el Mataró ..

Preparada para mi relevo...
Hemos ganado  en nuestra serie , oeoeoe...!!! que contentas.
Hoy a venido a verme mis abuelos y cuando salimos de la compe vamos de compras .... ( regalito de cumpleaños...jeje). Me voy a descansar temprano porque mañana tengo que estar a las 8h  en Mongat ya que voy  a correr 5km ...

Sailfis Open Team . Go Go Go !!!