Andrea Lopez Ramentol

lunes, 29 de julio de 2013

35ª Cursa Popular Les Santes .Mataro . 5km

Hola a todos

Ayer por la mañana , fuí a la cursa popular de Mataró , es de 5km y es por el centro de la Ciudad.
Según la organización podemos llegar a las 2.500 inscripciones...uff cuanta gente no??
Llegamos media hora antes , porque esta vez ya recogimos el dorsal el mismo dia que te inscribes.

La salida es en el parque Central de Mataró y cuando llegamos , ya vemos que si que seremos muchos.

Llegada al Parque Central
Como veís hay bastante gente, yo voy a calentar ya que me esperan un par de subiditas al final...
Concentración...jeje
Nos separan por edades , cada grupo tiene un color diferente , yo tengo el color verde somos chicos y chicas entre 11 años hasta 15 años...
10 minutos y empezamos
Cada vez se llena más de gente, he visto dorsales con el numero 165 de mi color, no se cuantos seremos de mi categoria pero parece que un montón
Estoy a la derecha de la foto
En esta foto , os podeís imaginar la gente que hay no se ve el final , de categorias si no me equivoco somos 6 colores
Mis padres no pueden seguirme en la cursa ya que empezamos bajando por las calles hacia el centro luego recto en dirección Canet y después una buena subida por la ronda y cogemos el camí de la geganta.Ellos me esperaran en meta.

Empiezo a un buen ritmo y veo que me empiezan a adelantar varias chicas, no voy a ir a por ellas porque van  a un ritmo fuerte y quedan muchos km por delante .
Cuando llegamos a mitad de carrera voy subiendo el ritmo, y voy adelantando a esas chicas , en la última subida , se han acercado mis padres y me dan muchos ánimos

Última subida
Mis padres , tambien van corriendo a meta, para recibirme. Tenemos que entrar por los pasillos marcados de nuestro color.Y allí me dan un papel donde marca mi tiempo, y para recoger los obsequios.
Estoy muy contenta con mi carrera he llegado en 4ª posición con un tiempo de 26 minutos.

No me esperaba quedar en tan buena posición ya que hay muchas chicas!!!!

Después de la carrera, mi amigo Victor me ha invitado a su cumpleaños, me voy a un parque acuático, La Isla Fantasía , que esta a 10m de Mataró.

Primer chapuzón
Jaja, quien diría que vengo de una cursa
Tobogán Camicaze
Hemos estado en el parque hasta que han cerrado, me lo he pasado superbien!!!!












domingo, 28 de julio de 2013

1ª Travessa dels Espigons de Cunit. 1500m

Hola a todos

Este sábado por la mañana me voy a Cunit ( Barcelona), para hacer la travessia de 1500m por los espigones, tenemos que estar allí sobre las 8:30 , para la entrega de gorros.
Salimos con tiempo porque pasaremos por Barcelona donde recogeremos a mis abuelos que quieren venir a verme y mi padre se quedará  en Barcelona porque tiene que trabajar es sábado :(
Cuando llegamos a Cunit nos acercamos a la playa , no hace mucha calor y el mar esta bastante tranquilo.
8:30 de la mañana
Vamos a recoger el gorro , y me llaman ....jaja es Roger!!!! uno de mis compañeros del Campus de Banyoles, va a hacer la travessia !!!!
Aaron Pagés, Roger y yo
En unos momentos también llega Aaron, ellos el domingo en el mismo sitio tienen una Aquatlón, pero yo no puedo participar porque no hay para mi categoría.
Pocos minutos después Roger me dice que viene mi entrenador...jaja..si es Carlos , él tambien hará la travessia y la Aquatlón .
Quedan unos 30minutos y voy a calentar, y probar el agua...a ver si esta muy fría.

Primer chapuzón
Pues el agua estaba fresquita y empezaba a levantarse olas....estoy unos quince minutos calentando,  se me pasa por la cabeza que si esta fría, medusas casi no nos vamos a encontrar.
Roger , yo  y Aaron
Y yo pensaba que tardaría en verlos y sólo a pasado una semana. Que alegría volver a encontrarnos.
Aaron , yo y Carlos
Que bien rodeada estoy eh???, vaya cracks!!!!!. Nos explican el circuito , tenemos que ir de espigón a espigón y en el segundo salir por la arena y volverte al agua , luego linea recta unos 1.000 metros hacia la llegada.

ültimas explicaciones

Les pregunto a Aaron y Carlos hacia que boya ir y me contestan siguenos....jaja...que fácil parece dicho así no???...jaja espero no perderlos de vista .
Salida
Pues a hacerles caso a  seguirlos....detras de ellos , me voy a librar de golpes esta vez, somos 44 participantes.
Hay varias chicas , pero ninguna de mi edad , todas son mayores.
Las playas de esa zona son diferentes que el Maresme o la Costa Brava, tienes que andar un poco dentro del agua y luego coges ya profundidad. He podido seguirlos en la carrera, y un buen trozo  de travessia, pero al final se me han escapado .
He ido en un segundo grupo, donde todo eran chicos.
Llegada de Aaron
Carlos iba delante de él pero en la llegada en vez de girar siguio recto, y los kayacks no le pararon .
Si os fijaís en la foto lo veís corriendo por la orilla detras de Aaron.
Carrera por la orilla
Que lástima porque ha perdido posiciones.
Al ratito , llego yo...jaja...

Últimos metros
Estoy muy contenta , cuando paso por el arco de meta me dicen que soy la primera chica.
Que contenta , voy a por mi recompensa.

Um...que bueno
Mi madre me da un gran achuchón y me felicita, y enseguida  llamamos a mi padre para contarle...

Hablando con mi padre.
Tenemos que esperar , a que hagan la travessia de 200m para la entrega de premios.
Todos los participantes nos llevamos una medalla. Y los tres primeros de chicos y las tres primeras de chica copa.
Roger recibiendo su medalla.
Si no me equivoco , Roger quedo en 5ª posición. Felicidades Campeón!!!

Podium chicos

Al final el podium chicos fue, 1º Arnau Montiel 19,37 m ; 2ª Aaron Pagés 19,38 y en 3ª posición Carlos Galindo 20,26.
Podium chicas
Y las chicas somos 1ª jaja yo con 25,03m;  2ª Nuria Calavia con 29,35m y la 3ª Mar Puig con 30,05.

Después de la entrega de premios me despido de todos y les deseo que les vaya muy bien la Aquatlón mañana.

Choco, Carlos y yo
Me despido también de Choco, el perrito de Carlos que es muy simpático.

Me voy muy contenta de Cunit, ha sido la primera travessia que organizan y la verdad me ha gustado mucho, también es la primera que hago de 1.500m y que tengo que salir del agua , correr por la arena y volver al agua. A sido una buena experiencia y el año que viene seguro que repito.


















Entrenos en bici de carretera

Hola a todos

Tengo la suerte de poder quedar con Manel Perelló de Formulabike, para ir en bici al mediodia . Quedamos el miercoles al mediodia a las 15h en su tienda de bicis estaremos hasta las 17h ya que tiene que abrir la tienda

Manel y yo
Esta semana he descansado lunes y martes, ya que la anterior me di un buen tute..jeje...incluyendo el fin de semana. No fuí ni a los entrenos de natación.
Para mi la semana a empezado en miercoles...jeje. Por la mañana he ido al club de 9:30 a 14h, Primero nadamos en el mar, luego desayunamos y vamos al Crol Centre donde estamos un ratito viendo a las diferentes selecciones de natación  que van a los Campeonatos de Natació de Barcelona y luego ya nos toca entrenar a nosotros, me ha costado coger un poco el ritmo , pero enseguida he ido al ritmo de todos.
Hoy tengo que ir rápido en hacer las cosas al mediodía ya que llego sobre las 14:30h a casa y a las 15:10 ya salgo con Manel, menos mal que lo tengo todo preparado.
El miércoles nuestra salida es hacia Mataro, Manel va delante y yo pegada atrás,
Jaja....profesional
Vamos por la Nacional y antes de llegar a Mataro nos desviamos para hacer subiditas.

La subidita

Me ha gustado hacer la salida , me ha ido diciendo cuando tenia que subir o bajar de piñones y me ayuda mucho para saber como ir,  hemos quedado también para el día siguiente....jeje..que guay

El jueves también quedo en su tienda a las 15:10 , nos acompaña David , esta vez Manel dice que iremos hacia Calella
David y yo
Primero tenemos que coger la nacional , esta vez voy a ir entre los dos ,primero David ,en medio yo y detrás Manel
Nacional
Como sabéis salimos de Canet de Mar, tenemos que pasar por San Pol y luego ya estamos en Calella, pero no os penséis que era llegar a Calella y volver nooooo.....jaja



Subidita..... a por la sombra...jaja
Nos vamos hacia Hortsavinya, son 6km de subida y cada vez que paso por una sombra cojo aire...jaja.
Manel va también a mi lado pero en la subida casi no hablamos...jaja
Curva, subida, curva, subida....quiero la bajada...jaja
Esta carretera, se termina .... y llegamos a nuestro destino
Primera y última parada..

Ahora toca volver,jeje que bien bajaditas...creo que voy a tener que llevar un bidón de agua más grande ,porque entre la que bebo y la que me echo por encima no me llega..jaja.

La bajada la llevo bien , bueno no es que la subida la llevará mal , ,pero parece que tengo más aire.
Volviendo hacia casa en la nacional me saludan y me dan ánimos dos ciclistas, pero por mi nombre..jaja Son John y Carlos!!!! y nos adelantan, ...bueno dice Manel que los dejamos pasar jaja..
Hemos hecho unos 24 km , y el día anterior más o menos lo mismo.
El viernes descanse un poco por la tarde , ya que el sábado me esperaba una Travessia de 1.500m.








jueves, 25 de julio de 2013

SERTRI . Zaragoza. Triatlón de la Mujer.


Hola a todos


Una vez terminado los 6 días de Campus, el séptimo día que es domingo ,me voy a Zaragoza, me he inscrito en la triatlón de la Mujer de Zaragoza. Ya se que parecerá de locos ir hasta Zaragoza y más después de 6 días a tope.
Pero ya hace tiempo que lo teníamos mirado con mis padres, porque a la que podemos nos hacemos una escapada a Zaragoza a comer bocata de calamares...jaja y una buena excusa es que hay una triatlón , que os parece de locos??? jaja ...


8h de la mañana




A la que llegue de Banyoles que serían las 20h de la tarde cene un poco y me fui a descansar ya que nos levantamos a las 4 de la madrugada para ir hacia Zaragoza.
Mis padres cuando me despertaron ya lo tenia todo colocado en el coche, sólo tuve que vestirme y bajar al coche y seguir durmiendo ....Acabe durmiendo como un tronco y no me enteré del viaje  mis padres me despertaron un poco antes de llegar, para desayunar.
Tenemos que ir hacia una zona comercial que se llama Puerto Venecia. Llegamos a las 7:45h y recogemos el dorsal, soy el 410 , llevo la bici , el casco y las bambas a boxes.

Pasando por el control

Y vamos a ver el circuito de agua , ya que tenemos curiosidad.



Preparada

El recorrido  es 300m agua, 12km de bici , esta vez es con bici de montaña y 2,5 corriendo por un circuito de asfalto dentro del centro comercial.
El agua resulta que es  un estanque que esta dentro del centro comercial, para los que nos acompañan van a poder ver todo el recorrido.
A las 9h daran la salida y como queda media hora , doy unas brazadas...el agua esta caliente...




Saliendo de mi calentamiento
Me despido de mis papis y a concentrarme
Con mi papi

La salida va a ser parecida a la SERTRI de Badalona pero han cambiado el orden, Primero triatlón de la mujer superspring, después triatlón superspring masculino
y después relevos. Todos tenemos que hacer las mismas distancias.

2 minutos.


En cuanto me preparo me doy cuenta que soy la única chica bueno niña quería decir todas son mucho más grandes que yo.
Preparada


Dan la salida y puedo ponerme en el grupo primero, aguantando la posición .




Última boya..
3ª Posición


Salgo del agua en 3ª posición ,pero en la transición corriendo logro adelantar a la 2ª y rápido a ponerme las cosas, esta vez me sale todo perfecto que incluso salgo de boxes en 1ª posición.

2ª Posición





1ª Posición

Subo a la bici sin ninguna dificultad y a cambiar piñones que esto es subida.


gasssss...



Ahora esperan 12km ....
Eso es lo que nos pensábamos pero resulta que no esta bien señalizado y la primera vuelta hacemos un montón de km más.




1ª vuelta

 Me adelantan algún chico y un par de chicas, la organización nos esperaba que saliéramos por un punto y aparecemos por otro.Hay un poco de jaleo porque la gente no sabe para donde ir.

Paso por delante de mis padres y de todo el público y me animan muchísimo, vamos a por la segunda vuelta.Pero esta carrera es dura tengo subida, subida y más subida...



2ª vuelta

Como la gente da más vuelta , cuando tienen que hacer la segunda vuelta NO la hacen y se van hacia boxes, a vuelto a pasar como en Badalona no hay un control de vueltas y la organización no sabe cuantas vueltas dan la gente si una o dos.Hay quejas de varia gente.Pero dicen que se verá con el chip, pero  yo  creo que como no pasamos por el chip cuando damos las vueltas no podrán saberlo.

Ultimo tramo



A correr


Llego bastante cansada de la segunda vuelta, el calor también se empieza a notar, mis padres me dan mucho animo e incluso me han dejado una botella de agua en boxes , que agradezco un montón , me echo casi la mitad por encima y bebo un poco .

Ahora toca correr, tengo unas cuantas chicas delante mío que no han hecho las dos vueltas.Pero yo sigo con mi carrera , ya se verá en las clasificaciones.

LLegando a meta


En la carrera a pie logro adelantar a tres corredoras , hago un esfuerzo final y llego a meta.

Terminada

Mis padres me felicitan a sido una prueba durisima.
La organización no saben ni cuantos km hemos hecho en bici,la chica que toma el tiempo de xip dice que no es normal el tiempo que hemos estado en la bici, que habremos hecho un montón de km de más,pero ...es que no había gente de la organización por el camino y no estaba bien señalizado.
Esperaremos a las clasificaciones a ver que ocurre, pero yo creo que estaré entre la 4ª o la 5ª pero no os puedo asegurar nada ya que también había gente de relevos o sea que podría estar incluso más avanzada incluso.

Unos metros antes de llegar a meta hay unas fuentes , y  me voy directa allí a refrescarme
Refrescandome


Una vez remojada vamos al coche a cambiarme de ropa. Y volvemos para ver las classificaciones. Vemos reunidos al grupo de triatletas que van a hacer la spring que les toca ahora salir , y acaban la reunión con aplausos.Unos minutos más tarde nos enteramos de lo sucedido.
Un chico de la prueba de superspring a fallecido en el tramo de agua tan sólo en los primeros 100 metros, no se ha encontrado bien, se cogió a la boya , los socorristas fueron hacia el pero tuvo un ataque en el corazón y no pudieron reanimarle. Los que estábamos allí nos quedamos helados al conocer la noticia.
Era un chico de 37 años y le acompaño su mujer e hija para animarle en la prueba.
Al ocurrir este suceso se anularon todas las pruebas que quedaban hacer no hubo ni  podiums de las pruebas disputadas,  ni tampoco saldrían las classificaciones, quedo todo anulado.
Una lástima lo sucedido.

Como eran las 12:30h de la mañana , nos fuimos hacia Zaragoza  a dar una vuelta por las calles más céntricas
Paseando hacia la Catedral del Pilar

Y un poco más tarde ya fuimos a comer...ummmm ....que hambre tenia ya....


Ummm



Estos bocatas están buenísimos , son de Calamares. Una vez terminas de comer , volvimos hacia el centro donde teníamos el coche y para casa que tenemos un largo trayecto de vuelta.


Jaja ...conociendo a un mañico
Vamos hacia el coche y tengo que frenar....jeje


Jajaja
Al carril bici..
a topeee...a que me multan.

En el puente del rio Ebro.
Nos vamos a casa


El lunes y martes he hecho campana de deporte , para que así descanse mi cuerpo....pero solo de deporte porque las dos tardes he estado con mis amigos en la playa  ;)