Andrea Lopez Ramentol

domingo, 28 de octubre de 2012

Un entreno extra de natación

Hola a todos,

Esta mañana he quedado con un compañero de mi equipo , bueno puedo decir con un gran amigo ,para nadar un ratito en el club. Tenia muchas ganas de quedar y nadar con él. Os lo presento se llama Marc Pou y es de mi misma edad tiene 11 años .

Marc y yo.
Primero hemos hecho un entreno de 30 minutos mas o menos sin parar de todos los estilos.

Luego hemos hecho series 50m de crol , a tope , cuando llegaba Marc me tiraba yo y cuando Yo llegaba se tiraba Marc.

Luego hemos practicando salidas , de espalda , de braza y de crol.


Salto de Marc
 























Salto de Andrea.
Hemos practicado un ratito hasta donde llegamos, buceando...ja ja un poco de pique no va mal???

La verdad es que me lo he pasado muy bien con mi amigo , nos entendemos muy bien.









Ahora os pongo un video donde hemos hecho 50 m de braza cada uno .











Podéis si queréis, dar vuestra opinión de como nadamos, jeje tampoco nos machaquéis...

Os dejo también uno donde estoy haciendo mariposa.Y como veis tenéis que girar la cabeza..ja ja



Espero repetir este entreno!!!!!! 

3 comentarios:

MARINAA' GARCIAA' dijo...

molt bé Andreaa!

MARINAA' GARCIAA' dijo...

molt bé Andreaa!

Andrea dijo...

Hola Marina
Moltes gràcies....per partida doble!!!!.

Muaks.