Andrea Lopez Ramentol

lunes, 25 de enero de 2016

Detecció de Talents 2016 . Toma de tiempos en Centro de Alto Rendimiento ( CAR) Sant Cugat

Hola a todos

Fin de semana intenso y con muchas ganas de que llegara ya que tenia dos pruebas muy importantes para mi.

Estuve el sábado por la mañana en el Car de San Cugat, para la toma de tiempos de la Federación Catalana de Triatlón.

Nos convocan a las 8:30 de la mañana entro en las instalaciones y me encuentro con Clara una chica también de mi edad y estamos juntas. En pocos minutos llegan los técnicos Joan Mayol y Andreu Marimón . Nos explican que pruebas vamos a hacer durante la mañana y como novedad este año cuando terminemos las pruebas de natación y esperamos a las de atletismo nos van a tomar medidas y peso para poder ver la evolución año a año.

Salimos enfrente de la entrada para podernos hacer una foto todos juntos

Toma Tiempos 2016
 
Vamos ya  hacia los vestuarios para cambiarnos y entrar a la piscina , como ya llevo el bañador puesto , voy rápida para poder calentar un poco en seco.
A los pocos minutos entra Joan Mayol y nos dice que entremos al agua a calentar y así lo hago.
Puedo nadar unos metros y nos llaman salir del agua , la toma de tiempos se empezará con las chicas cadetes osea la mia 

Estábamos inscritas 13 cadetes y un par de chicas no han venido. Nos reparten las once en los 6 carriles de la piscina. Nadaremos dos chicas por carril yo nadaré junto a una chica del 2000 y claro al haber dos chicas por carril no saltamos de trampolín la primera prueba es la de 100 crol.Estoy concentrada tengo ganas de empezar ya , nos avisan y dan la salida, voy a tope son cuatro piscina ya que las pruebas se hacen en piscina de 25m. 
Puedo ganar la serie y quedar primera cadete, estoy muy contenta !!!!.

La categoría cadete en triatlón es de 3 años osea chicas del año 1999 del 2000 y del 2001 que es el mío.

Me preparo para los 1000 metros libres, prueba que no he hecho nunca ya que en natación en mi categoría como máximo nadamos 800m , esta semana he podido hablar con mi entrenador de natación sobre esta prueba y voy a plantearlo como el me ha aconsejado.

Nos vuelven a llamar y nos colocamos en nuestro carril, voy nadando metro a metro y voy a buen ritmo , tengo que adelantar a la chica que nada junto conmigo en mi carril. Me siento cómoda y en los últimos metros apreto un poco el ritmo y toco la pared terminando los 1000m en seguda posición y primera cadete de primer año.

Después de las pruebas de natación voy al vestuario a cambiarme y recuperarme . He traido fruta , barritas ,bocata , agua y Recuperat-ion.  Y vamos a que nos pesen y midan .

Tenemos casi una hora , hasta que no empiece las pruebas de carrera a pie. Y estoy con mis amigos de entreno.

Cuando quedan 30 minutos para las 12h bajamos a pistas para calentar , y a las 12:10 h nos llaman a las cadetes para empezar la prueba de 1000m pista.

Las once cadetes saldremos en una única serie, Dan la salida , salimos todas fuertes voy primera de grupo , nadie pasa todas mantienen el ritmo detrás mío , tengo que tirar del grupo y empiezo a apretar y nos vamos Elia (2000) y yo  , cuando pasamos por el primer 400m Joan Mayol nos dice los tiempos y volvemos a apretar el ritmo , Elia hace un cambio de ritmo que puedo aguantar bien y en los últimos 200m hago yo cambio de ritmo y puedo entrar en los 1000m primera cadete.

Nos chocamos las manos y esperamos la llegada de las demás chicas. Estoy muy contenta con esta primera carrera .

Quedan pocos minutos para la 13h y nos llaman a todas las cadetes para la carrera de 400m . Nos dan la salida y en los primeros metros quedo encerrada y no puedo ir a mi ritmo veo como Elia y Marta se están yendo unos metros y tengo que salir del carril y empezar a subir el ritmo para correr por el carril exterior y adelantarlas , hago un superesfuerzo para intentar alcanzarlas , he podido recortar la distancia y hacer un buen tiempo pero no adelantarlas y finalmente quedo en 3 posición y primera cadete de primer año.

Me despido de todas ellas y de los técnicos ya que no me puedo quedar a ver a los demás chicos ya que tengo que irme hacia Elgoibar para estar con la Selección Catalana de Atletismo ya que el domingo corremos el Cros Internacional.

Salgo del car muy contenta por como me han ido las cuatro pruebas . Mis padres han alquilado una autocaravana y me va ir genial ya que iremos directos hacia el País Vasco y podré comer dentro y descansar.


Centre d´Alt Rendiment .( CAR Sant Cugat )
Sailfish Open Team. Go Go Go !!!




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