Concentración de triatlón en el Car ( Centro de Alto rendimiento ) y Duatlón Btt Igualada

Hola a todos

Sabado por la mañana me convocaron a una concentración que organiza la Federación Catalana de Triatlón en el Car de Sant Cugat.

El jueves recibí un mensaje que tenia que estar a las 10h de la mañana para hacer un entreno en la piscina de 50m y luego uno en pistas y terminaríamos a las 14h. Me puse muy contenta ya que era una concentración para Cadetes y yo aún soy Infantil. Pero Joan Mayol, director técnico de la federación, me dijo que me convocaba , ya que en la Toma de Tiempos hecha  a finales del mes pasado ,había conseguido la máxima puntuación y ganado a los chicos. Y por ese motivo quería que fuera a esta concentración.

A las 10h nos espera en la puerta del Car , y vamos hacia las instalaciones , nos enseñan donde tienen las bicis y  vamos al vestuario para entrar ya a la piscina

También esta Andreu Marimón que es entrenador de la Federación Catalana,  yo ya lo conocía porque me entreno en un campus que estuve en Semana Santa.

Nos explican el entreno y nos tiramos al agua

Andreu diciendo el entreno

Hacemos diferentes series , ellos nos cronometran , rectifican y nos animan. Hemos hecho un buen entreno , estoy muy contenta de estar allí y puedo seguir el ritmo de los cadetes.

Chicas

Aquí están las cuatro cadetes con a Meri Velasco que es junior.

Y ahora os presento a los chicos

Chicos

Vamos a los vestuarios y nos tenemos que cambiar para ir a las pistas de atletismo.

Dejamos las mochilas y hacemos técnica en el cesped. Y nos hacen un test de 5 minutos, donde me encuentro muy bien y voy corriendo progresivamente. 

Ya son las 14h y aviso a mis padres que me recojan en la recepción de la piscina de 50m. ya que Joan Mayol quiere hablar con ellos.

Nos despedimos de Joan y Andreu , los demás chicos ya se han ido y me animan a seguir como hasta ahora y en breve si todo va bien os podré dar una muy buena noticia, pero tendremos que esperar....

Salimos de Sant Cugat hacia Igualada, ya que me inscribí al Duatlón de Btt , el año pasado no hice nada con btt y me he animado.

Duatlón de Btt  en Igualada

Llegamos a las 15h , y recojo el dorsal soy el 136  , yo he comido en el coche una super ensalada de pasta , nos encontramos con Manel Perelló de CanetMbike ya que su hijo pequeño Max también se ha inscrito y vamos a la cafetería . 

Sobre las 15:30h nos dejan entrar las bicis en boxes

Esperando entrar en boxes

Entramos todas las categorias juntos hacia boxes

Boxes

Voy a calentar un poco y animar a Max que empieza el primero

Preparada

Max lo hace muy bien, aunque se cae en la salida y sale el último, remonta en la bicicleta y se pone segundo y finalmente queda 4, Muy bien Max !!!

Max , llegando a Meta

Hacen las salidas de las demás categorías y ya queda poco para mi carrera, nos ponemos todos debajo del arco

Preparados

Nos avisan que en pocos segundos nos dan la salida, hace un poco de frio , pero creo que enseguida entrare en calor

Salida

Tenemos que hacer 2km corriendo 5km en bici y 1km corriendo.

Los primeros 400m los hacemos en pista y luego salimos por detras donde hay un pequeño bosque , que tambien estará el circuito de btt puedo ir en el primer grupo donde estan los tres primeros chicos.

2 km corriendo

Voy hacia boxes a coger la bici.

Salida  de boxes

Ahora me esperan los 5km en btt

Manel animandome

Suerte de los ánimos de Manel !!!, que duro se me hizo el circuito de btt

1ª vuelta

Fueron dos vueltas de 3km, pero que largas se me hicieron...

Segunda vuelta

Se nota que no cogia la btt ya que los tres primeros chicos se me escapan y voy hacia boxes e intento hacer una transición rápida

Saliendo de boxes

Ya queda el último km , corriendo me siento muy cómoda y voy muy bien , la entrada a meta es por pista.

llegada a meta

He llegado bien , he esprintado los últimos metros, nos dicen que van a dar los premios enseguida ya que si os fijaís en la foto viene una tormenta .

Podio Chicas y Chicos

Termina el sábado intenso con una buena merienda en Igualada.

Hoy descansando para empezar una nueva semana

Sailfish Open Team. Go Go Go !!!