Triatlón Avenir EMBRUNMAN. !!!

Hola a todos

Ayer domingo llegue a casa despues de pasar mis mejores vacaciones, han sido 7 dias increíbles. Hemos ido al pueblo de Embrun en la Provenza Francesa, en los Alpes Franceses donde durante toda la semana hay pruebas de triatlón de todas las distancias incluso una para niños que es el jueves, y yo me he inscrito. Yse termina la semana con el tri más duro Enbrunman distancia Ironman donde participa Marcel Zamora y ha ganado ya cuatro veces e intentará ir a por la quinta .

Salimos de Canet de Mar por la noche para llegar a Embrun el sabado por la mañana, vamos muy cargados en el coche ya que iremos de camping y nos tenemos que llevar un monton de cosas. Mi padre tambien se ha cogido su bici para poder hacer salidas conmigo.

Llegamos al camping a la 13h y montamos la tienda y descargamos las cosas .

Tienda montada 

Quiero dar las gracias a Sailfish por  la chaqueta que me ha ido muy bien ya que por la mañana y por la noche hacia frio y por la super maleta que es muy comoda para llevar todas mis cosas ;)

Por la tarde vamos a conocer el pueblo.

Embrun

Hay mucho ambiente y por todo el pueblo solo se ven triatletas , lo que más me ha sorprendido es que van todos en bici de carretera y que bicis!!!! mayores y pequeños ...no tengo mi tri hasta el jueves y llegar unos dias antes me sirve para encontrarme bien para el tri y no tener mareos por la altura como me paso en Les Angles.

Toda la zona es superbonita, parece que todo tenga su olor nose como explicarlo, la hierba huele a hierba, las flores a flores...mires donde mires todo es muy chulo y esta todo muy limpio..

Castillo

Volvemos para el camping para descansar, el horario es diferente al nuestro a las 12h del mediodia cierran las tiendas y no las vuelven a abrir hasta las 14h y cierran a las 18h.

El camping tiene piscina , tenis , pin pon y futbolin  y jugamos un poco antes de la cena.

Camping

Al dia siguiente ya empieza el primer tri es domingo dia 10 y es un Courte Distance  y  un Grand prix...
Nos levantamos temprano y vamos a ver los tris..

Viendo el GPrix

Mientras que dan la vuelta en bici me acerco al lago para tocar el agua y ver la zona de salida que va a ser la misma para todas las triatlones.

 Le Lac d ´Embrun

Ya me empieza un cosquilleo ...en el mismo Plan d´Eau d´Embrun hay una pequeña feria de stands de material de triatlón y mis padres me compran la camiseta del evento que me la pongo enseguida vuelvo a ver el tri porque estan a punto de llegar a la transición para hacer el sector a pie y me doy cuenta que hay  la zona de Penalty box allí mismo.

Espero no pasar por aqui en la carrera..jeje

Cuando termina el tri nos vamos al centro de Embrun a recoger mi dorsal. Al principio pasamos un poco de nervios ya que no estaba en la lista de mi categoria , se habian equivocado y salia en la lista de la categoria superior. Pero el responsable de las inscripciones Pasqual muy amable soluciono el error  rapidamente entregandome el dorsal 1486  que correspondia a la categoria Benjamin , en Francia las categorias son diferentes y los nombres de la categoria tambien, en la bolsa del corredor habia una camiseta ( ya tengo dos..jeje aunque esta es verde) del evento los dorsales para el casco , bici , para la cinta y para la caja de boxes y el gorro de natación, tambien revistas especiales de las tris de EMBRUMAN.

Estoy en la lista de las chicas categorie minimes ....

Una vez todo arreglado fuimos a pasear por  las calles del centro de Embrun

Por las calles d´ Embrun con la camiseta del Triatlon

Por la tarde ya empece con mi primer entreno  de bici y correr...y fuí a ver el recorrido que tendría que hacer.

Entrenando

Se te pone la piel de gallina cuando ves la zona de boxes , va a ser la misma tambien para todos,practico las transiciones ya que me he fijado  que dejan la bicicleta diferente que nosotros yl o practico un poco

Cuesta un poco pero al final me sale

El sector de bici va a ser el más fuerte que he hecho nunca aunque son menos metros que los que suelo hacer tiene una subida impresionante, he hecho un par de vueltas , la bici esta perfecta gracias a Manel de CanetMbike , que me la reviso antes de venir y le hizo un buen repaso y me cambio la cinta del manillar que me encanta GRACIES Manel!!!.
Entrenando la gente te va animando esto es una pasada que diferente es de donde yo vivo y compito...

Run

 Al dia siguiente fui a ver un duatlón muchos triatletas que el dia anterior han hecho el tri repiten con el duatlón. La salida la hacen en la calle principal de Embrun y toda la gente sale a la calle a animar.

Vemos la salida y corriendo voy a la zona de boxes  para ver la transición

Alli estan tambien los arbitros.

Puedes seguir el sector a pie ya que es por dentro del pueblo y vemos la llegada a meta sin ningun problema. 

Cuando termina vamos al camping pero antes pasamos por el pueblo de Barbier, donde he hecho un gran amigo...jaja

Mi amigo oso, de 1989

Y por la tarde hago una salida con mi padre

Volviendo al camping...

El martes al medio dia hay el Run and Bike sprint, es una carrera de equipo de dos uno va corriendo a la vez que el compañero va en bici, este lo hacen en  el pueblo de Barbier.

Por la mañana hemos ido de compras y por la tarde descansando en el camping

Relax ....

A las 19:30 cierran la piscina, los franceses cenan muy temprano :(... me  ducho y nos vamos a Embrun , ya que los martes por las noche las tiendas estan abiertas y los bares tienen musica en directo , y en las plazas hay artistas ..nos vamos a dormir tarde ya que el miércoles es el único día que no hacen ninguna prueba deportiva ...

Me levanto un poco más tarde que los demás días , ya sólo queda un día para mi triatlon y cuando lo pienso me pongo nerviosa , o sea vamos a hacer cosas para no pensar mucho...jeje.

Todavia no he nadado ningún día y decidimos ir al lago, pasamos por boxes , cada vez que paso por delante me impresiona..

Boxes

Voy hacia el lago , le llaman Plages, la verdad que esta igual de lleno como si estuvieras en la playa y las familias pasan el día como si estuvieran en la playa .
La primera impresión es frioooo...

A nadar...

Pero es la primera impresión luego ya se esta bien... y no hay quien me saque..jeje

Yo no salgo...

Nos vamos del lago y mis padres me dicen que tienen que ir a comprar la cena y yo prefiero quedarme en el camping...

Me dicen que tardaran un poquito...y luego ya se porque  ;)  ...  tienen una pequeña sorpresa  y me dicen que si quiero verla hoy o mañana... y claro les digo que hoy. Cogemos el coche y me llevan al Plan d´eau d´Embrun y damos una vuelta al circuito de bici y me dicen no lo has visto? y digo no... fijate , fijate me dicen ...jajaja

En la súbida de la bici

Cuando lo he visto , me puse super contenta!!! ...Mis padres son geniales, me ha gustado mucho que me hicieran esto. Aunque mi padre , le daba respeto por la gendarmerie (policia)  por si los pillaban...jeje..Gracias papis!!!.
En ese momento sólo pensaba que llegará el día siguiente, tenia muchas ganas de que empezará el tri. Saliendo de allí fuimos los tres a buscar el pan, ya que antes era un pequeña mentirijilla para poder hacer esto... Y cuando estábamos buscando aparcamiento vi a Marcel en una terraza, y le hice dar la vuelta a mis padres para bajar del coche y saludarlo.
Pude hablar con él , me pregunto por mi triatlon a que hora era y si estaba nerviosa y le dije que un poco, el me dijo que me vendría a ver ya que sobre esa hora suele ir al lago a correr. Me despido de él  y voy andando hacia el coche donde me esperaba mi padre saltando como una loca por la calle. A partir de allí creo que fue cuando me di cuenta que ya quedaban pocas horas para el triatlón  .
Nos fuimos para el camping para cenar y acostarme temprano , di una vuelta con mi padre andando por dentro del camping que me saco todos los nervios que me habían aparecido , mientras mi madre preparaba la cena y en cuanto cene me fui a la cama , me quede dormida al momento.

Mi madre me desperto a las 7h para no tener que ir con prisas hacia el brefing que se hacia a las 8:30h. Salimos del camping a las 8h .

Vamos!!!!

Me he levantado bien, ya con ganas de empezar y con los nervios que tengo normalmente, todo bien!!!

Llegamos bien de tiempo y aparcamos allí mismo hay un parking muy grande y vamos hacia la entrada a boxes!!

Hacia boxes

En la entrada mismo, nos esperan los árbitros que nos revisan todo el material para entrarlo  y comprueban los dorsales

Mi dorsal 1.486 

Una vez revisado tenemos que seguir la alfombra azul hasta llegar al control de chip.

andando por la larga alfombra azul

Cuando llegamos al final , están los voluntarios para ponernos el dorsal escrito en el brazo y en la pierna

Entrada a boxes

Una vez entramos nos dicen que mi categoría empezara a las 10h y nos hacen salir de boxes. Y voy con mis padres a ver a los más pequeños.

Viendo a los mas peques

Quedan 10 minutos para que nos dejen entrar .Ahora si que empieza el tri!!!

Avenir Embrunman

Volvemos a pasar por el control , y a caminar por la alfombra azul...

Ahora si ... hacia boxes

Llego a boxes y busco por las hileras de sillas hasta encontrar mi dorsal , estoy en la hilera 15.

Colocando mis cosas 

La silla también tiene el adhesivo con mi número de dorsal,  somos 81 de mi categoria. Es la vez que voy a competir en triatlón con tantos niños.

Una vez dejo mis cosas me coloco el gorro . Ah!!! por cierto las bicis a los niños nos dejan dejarla como siempre yo lo había hecho..

Todo listo

Nos llaman a todos , y nos explican el recorrido y las normas... claro todo en francés . No entiendo nada jaja

Todos atentos

El speker nos va llamando uno a uno y se van colocando en la orilla del lago, hemos quedado unos 6 chicos que no nos ha nombrado, y por ese motivo voy hacia la orilla sin poderme poner en primera fila

..

Voy hacia la orilla

Consigo ponerme en la segunda fila...

Preparada para el pistoletazo

Dan la salida con un pistoletazo...

La salida es muy rápida y con muchos golpes, todo el recorrido que son 150m recibo golpes por todos lados. Salgo del agua  por una alfombra azul que tiene unas duchas que te mojan con agua dulce , aunque ni lo noto..jaja subo corriendo hacia boxes y escucho a mi madre animarme, se que he salido la segunda del agua.

A por la bici

Voy hacia mi silla y de reojo veo que aun esta la primera chica ... hago una transición super rápida y salgo primera , por eso en los resultados aparezco como primera en el sector de agua y el tiempo es sumado el agua más la transición. Ahora empieza lo más duro salgo muy deprisa y voy hacia la subida , donde leo lo que me escribieron mis padres, la verdad que lo leí las tres veces que pase, mi padre me espera en la subida para animarme, y mi madre en la bajada de la calle siguiente, en esta primera vuelta ya me adelanta la primera chica es de Belgica !!!

Bajada

Escucho a mi madre animando pero no puedo ni mirarla, voy muy rápido en la bajada... empieza la segunda vuelta y veo a mi padre la subida no la hago tan rápido...jeje...me da muchos animos , tengo dos chicas delante , la segunda es francesa, llevan un ritmo muy fuerte en la subida que no puedo seguir, y mi padre me anima mucho diciendome que lo estoy haciendo muy bien. Paso otra vez por delante de mi madre y me dice " Vinga Andrea". Voy ya a por la 3ª vuelta , veo  el escrito de mis padres y le doy con muchas ganas a los pedales , mi padre me aplaude y me anima , la bajada la hago a tope tengo una chica francesa que me sigue muy de cerca en la subida me adelanta  pero en la bajada la adelanto yo y puedo dejarla  atrás, pero no muy lejos..

Voy hacia boxes y puedo hacer una transición muy rápida, mis padres les ha dado tiempo para bajar corriendo y mi padre me espera en el sector de carrera a pie y me dice que me centre en la 3ª posición ya que las dos primeras son superiores a mi y no puedo alcanzarlas y por detrás tengo a la 4º muy cerca y todo el público la anima mucho ,supongo porque es francesa,  aunque eso también hace que yo me anime .

No voy a dejar que pase, mi padre me anima como nunca , y empiezo a apretar más la chica también aprieta . 

últimos metros

Y cuando estoy llegando a una esquina escucho a mi madre . Va Andrea que ya lo tienes , esta muy cansada y tu puedes , tengo fuerzas para hacer un sprint mi padre lo escucho a medio sprint animarme . Muy bien Andrea , ya lo tienes !!!.

Cruzo la meta en 3ª posición , y me tengo que sentar, enseguida vienen a hacerme fotos, y me ayudan a levantarme y nos graban con una gopro. Mis padres llegan muy rápido para felicitarme me levantan el pulgar y les sonrío , estoy muy feliz .

Lo he dado todo nadando ,todo en bici y todo corriendo , estoy muy contenta del resultado nos ofrecen un vaso de bebida y comida . Yo  no puedo comer  nada ahora... Voy hacia mi silla donde están mis cosas y voy recuperandome del esfuerzo hecho . Mis padres me llaman desde el exterior de la berja , para felicitarme , también están muy contentos. 

Estoy ya recuperada y veo una zodiak volar ... si si lo que oís ...jaja

No me creiais verdad?

Nos tenemos que esperar a salir de boxes. Y mientras hablo con la chica de mi lado , bueno con signos, me dice que es del sur de Francia y que su padre es español, y nos pasamos nuestras direcciones. Mis padres me llaman que me acerque ,  todavía no puedo salir de boxes y me señalan que esta Marcel Zamora, y viene a preguntarme como me a ido , menos mal que viene ahora ya que me he podido recuperar, porque sino no me hubieran salido las palabras jajaja. Me felicita y me dice que ahora nos vemos...

Tardan casi 40minutos en dejarnos salir de boxes porque hasta que no lleguen de la bici la categoría siguiente no nos dejarán...

Cuando salgo  abrazo a mis padres y me felicitan. Vamos hacia la plaza donde están los stands y allí esta Marcel y Cristhian, me felicitan y Marcel me firma la camiseta que me han regalado mis padres.

Un super regalo.

La entrega de premios es a las 16h de la tarde - y vamos a comer y a descansar un poco,  para luego volver a recoger el premio.

Nos llaman a los tres primeros de cada categoría a subir a un camión  y esperamos dentro , van dando los premios de la categoría más pequeña a la más mayor.

Ya llega mi categoría...

Podio Embrunman  Benjamin 2014

Estoy muy contenta , entre nosotras no hemos hablado , ya que cada una habla un idioma diferente, sólo nos sonreímos...

Super feliz !!!!

Se ha retrasado un poco la entrega de premios y son las 17h de la tarde cuando terminan de dar todos los premios. A esta misma hora están dejando la bici los que harán la triatlón el dia siguiente , y vamos a ir a ver...

Marcel dejando su bici en boxes

Es una pasada estar allí viendolo... y eso que hasta el día siguiente no es el tri... voy hacia el parking , y me encuentro a Cristhian que esta esperando a que salga Marcel de Boxes y le enseño mi copa.

Con Cristhian

A los pocos minutos sale Marcel..

Con Marcel

Me despido de él dandole muchos ánimos para el día siguiente, y le digo que le estaré animando .

Hoy a sido de esos días que nunca olvidaré , estoy muy contenta con mi triatlón , ha sido muy duro pero estoy muy contenta y feliz con mi 3ª posición, desde aquí quiero dar las gracias a todos los que me habéis estado animando desde la distancia y yo sobre todo quiero dar las gracias a mis padres por la oportunidad que he tenido de ir a Embrun y disfrutar esta semana de triatlón ...GRACIAS

 Pero no se acaba aquí la semana al dia siguiente el Triatlón más duro...os cuento cómo lo he vivido yo...

Sailfish Open Team . Go Go Go !!!