Empezamos entreno en piscina de 50

Hola a todos!!!

Hoy hemos vuelto al Crol Centre que es la piscina de 50 m descubierta... Y hoy es uno de los dias más frios.
Antes de mi entreno he ido a correr 20 minutos , ya que ahora no vamos a hacer físico me he planeado  ir a correr 20 minutos antes del entreno los lunes, miércoles y viernes. Sino luego con las duatlones y triatlones noto mucho que no entreno el correr. Y ahora que me había acostumbrado a los lunes y viernes una hora y media, no quiero perder el ritmo.

Haciendo espalda.

El agua estaba caliente , Carlos nos ha dicho que el agua estaba a  29º
A partir de ahora entrenaremos todas las tardes, y Carlos me ha dicho que si quiero ir los martes y jueves por la mañana como hasta ahora , que puedo ir. Y claro , yo me apunto a un bombardeo , os dejo que mañana es martes y me toca madrugón.