Andrea Lopez Ramentol

miércoles, 19 de agosto de 2015

Campeonatos de España Infantiles de Natación . Verano 2015

Hola a todos


La temporada de natación este año si la termino con los Campeonatos de España !!!.

Aunque finalmente no pude conseguir competir individualmente al no tener la mínima, mi entrenador me convoco en los relevos de 4x100 libres.

Esta prueba se hace el primer día de competición a ultima hora de la tarde . Estoy muy contenta de que haya confiado en mi para esta prueba. Ya que el Centre Natació Mataro , tiene muy buenas nadadoras . Él hablo conmigo antes del viaje de China y me dijo que estaba muy contento de la temporada que había hecho y me merecía estar en ese relevo ya que tenia el 3ª mejor tiempo en 100 libres del equipo.

Durante mi estancia en China no pude entrenar natación , pero en cuanto llegue me fuí a la piscina con el equipo a entrenar a tope. Estaba a una semana de los campeonatos y tenía que ponerme las pilas.

Los Campeonatos se hacen en Sabadell, estoy muy ilusionada en participar.

Quedamos temprano en el club y vamos hacia Sabadell , por la mañana compiten varios compañeros a los que animamos , comemos en Sabadell y a la tarde se hacen las finales , en esta primera jornada los compañeros que participaban no han podido,  pasar a la final .

Tenemos que esperar hasta las 19:30h de la tarde donde Claudia, Julia, Judith y yo nadamos el relevo.

Vamos hacia la cámara donde los árbitros de la federación española comprueban el relevo

Equipo!!!

Ya tenemos ganas de que empiece el relevo, a sido una espera muy larga todo el día.

Me siento bien y fuerte, y todas estamos con muchas ganas . Como quedan una serie más hasta que nosotras nademos , salimos al exterior de la piscina y hacemos los últimos estiramientos,

Nos llaman y vamos hacia el carril 3 . El orden de la competición es Julia, Judith, yo y Claudia.

A nuestros puestos

Dan la salida, estamos las tres atentas a Julia , Judith se prepara, ya quedan los 100m de ella y me toca darlo todo...

Esperando la llegada de Judith
Yo siempre me he tirado al agua cogiéndome al trampolín , pero Parra me ha explicado que cuando es un relevo la salida se hace sin cogerse ... pues haya voy...

Salto al relevo
Me tiro al agua a por mis 100 m libres , tengo un pequeño resbalón en el trampolín, pero nado a tope mis 100m... cuando llego a la pared salta Claudia . 

Todas hemos nadado muy bien  , el tiempo del relevo a bajado un par de segundos Parra nos felicita a todas , yo  salgo del agua pensando y creyendo que había bajado mi tiempo, pero no  mantuve el tiempo que tenia antes de mi viaje, subo unas centésimas .. 

Aunque mi entrenador cuando termina de hablar con las cuatro , me llama a parte y me corrige lo que no he hecho bien y me dice que esta muy contento de que este en el equipo y también muy contento de la temporada que he hecho con ellos y que la temporada que viene vamos a dar guerra...

Con esta competición termina mi temporada de natación , muy contenta de la temporada y pudiendo competir en un gran equipo como es el Mataró, aprendiendo cada día y mejorando en cada entreno.

Gracias a mi entrenador Parra y a mis compañeras y compañeros de equipo por hacerme sentir una más en el equipo desde el  primer momento que entre a principio de temporada..




miércoles, 5 de agosto de 2015

Recuperat-ion Sport. Hydrasport

Hola a todos

Después de mi super viaje a China,  y por ello a sido mi paron de 10 días sin entrenar , voy a tener que entrenar fuerte para mis competiciones próximas. Y voy a tener una gran ayuda para ponerme otra vez a tope.

Cuando llego a casa , tengo un paquete para mi. La marca Recuperat-ion me ha enviado Isotónico de diferentes sabores que me va a ir super bien para entremos fuertes  y para las competiciones.

Os presento los productos que voy a tomar.

Recuperat-ion Sport

Podré cambiar de sabores , ya que tengo el de naranja, limón y limón-menta.

Los tres sabores después de haberlos probado estos días , me gustan y fríos están buenísimos.

Entrenando
Siempre con bebida cerca para hidratarme bien , tanto antes, mientras y después de los entrenos.

Entrenando
Estos productos llevan sales minerales, hidratos de carbono,potasio,sodio y vitaminas. Todo lo necesario para estar bien hidratado.

Recuperando





Podeís encontrar todos los productos  de recuperat-ion sport en recuperat-ion.com










miércoles, 29 de julio de 2015

International Students Summer Camp-Beijing 2015. CHINA

Hola a todos !!

Ya he vuelto de China,  como os explique en la anterior crónica he ido porque me dieron una beca en el instituto por nuestro perfil en el idioma, y he ido 10 dias a Beijing.  Solo iban 10 chicos  de toda Cataluña, y 4 eran de mi instituto. 

Durante todos estos 10 días he estado alojada en un Campus de Universitarios,a las afueras de Beijing es un sitio muy tranquilo este campus es internacional y se juntan chicos y chicas de otros paises países  como, Italia, India, Australia,Canada, etc.. Me gusta mucho que sea internacional, porque a parte de que vamos a estudiar y aprender el idioma Chino, tambien aprendemos un poquito de otras culturas.Aunque el idioma que más hemos hablado ha sido el Ingles.






En el Parque que hay en el Campus..


El campus por la parte de atras

La parte principal, con pistas de atletismo! 
Todo esta muy limpio y muy bien cuidado, tenemos supermercado y los dias que nos quedemos en el campus  tenemos restaurante de buffet libre. 
Los horarios de las comidas son muy diferentes ,madrugamos mucho sobre las 5:30 nos despertamos pero a las 17h de la tarde ya estamos cenando

Durante estos 10 dias hemos visitado un montón de sitios os dejo varias fotos:

Primera foto en china ! 

 El edificio donde se reunen y hacen sus reuniones los mandatarios del Pacifico y nos dejaron entrar




Una sala impresionante 
En la sala de los mandatarios






Otro día visitamos la Universidad más famosa de China Tsinghua, no pudimos llegar a entrar pero alrededor de la Universidad hay varias esculturas de Profesores que fueron importantes en esa Universidad
Con una escultura de un antiguo professor de la Unviersidad

Con un dragon de piedra!
La entrada de la universidad

Todos juntos!
La verdad, lo que más me impresiono de China, fue la muralla, sin duda fue el mejor dia de todos, era impresionante, las vistas y la muralla en si. Repetiria mil veces volver estar alli


Entrada a la Muralla







Panoramica de la Muralla
















En la Muralla!!! 


Me he hecho amiga de una chica de Girona que se llama Mireia , bueno a ella le gusta que le llamen Mia

Os la presento




Con Mia




Pues con Mia recorrimos 4 Torres de la Murralla , porque cada 500 o 600m habia una Torre. las dos coincidimos que es impresionante. Ahi unas vistas increibles desde la Muralla



Desde una Torre





Los dias que haciamos estas visitas soliamos comer en restaurantes que ya teniamos reservados


Comiendo en el restaurante




Otra de las visitas es en La ciudad prohibida



En los jardines de la entrada



Todo el grupo antes de entrar

Como veis en las fotos el cielo todos los días esta así no se ve el sol ni el cielo azul que nosotros tenemos.

Parte  de la Ciudad Prohibida

La ciudad prohibida es donde vivia el Emperador y se formo en ciudad ya que se hicieron muchas cas  iguales donde vivian los subditos y empleados del emperador

Plaza donde se comunicaba todos los edificios
.


Todos los edificios eran como este, muy impresionantes
Una parte de la ciudad


Es curioso pero nos paran para hacerse fotos con nosotros , al final te acostumbras...jaja


Tambien vemos el Estadio Olimpico de Beijing...

Estadio Olimpico


Todo lo visitamos por fuera no teniamos tiempo

Panoramica de la plaza olimpica



Este edificio es la piscina olimpica...

Piscina Olimpica


Tambien fuimos a unos jardines , esta todo muy bien cuidado y muy limpio .

Paseando


jardin de flores










jardines



Una de las cosas que no olvidare es uno de los dias que salimos y nos dejan ir de compras solas. Fuimos  Ariadna , Mireia y yo, y vamos a una calle muy ancha donde estan todas las tiendas , la calle principal, y entramos en una tienda y estando en la tienda salias por otra puerta donde daba a un callejon....y.......

Fuimos a ese callejon, Vaya aventura...Habían muchas  paraditas, y casi ni nos dimos cuenta, pero fuimos a preguntar un precio de una figurita, y nos sacaron una calculadora y empezamos a regatear... Nosotras no nos lo esperabamos y nos quedamos un poco paradas.... Luego entendimos que las cosas no estaban marcadas con un precio fijo, sino que te ponían un precio y tu tenias que ir intentando bajarlo a lo que puedas.. Fue divertido al final! 

































Y mientras nosotras estabamos regateando en la calle principal Alex a punto de hacer el aperitivo . Alex es un profesor de la Salle de Girona .



Buff, que apetitoso!
Como nos separamos por grupos cada grupo vio cosas diferentes...



Que hambre no? jiji
Cuando estamos en la ciudad me han sorprendido algunas cosas como las motos con pasajeros

y el casco?





Tambien estuvimos en un restaurante tipico donde hacian pato de todas las maneras, yo no quise probarlo.

Exibicion de los cocineros
En todos los restaurantes nos tratan super bien.

EN la comida

En esta foto esta Yuan , que es del Instituto Confuci de Barcelona y nos acompaña en este super viaje.

Una tarde vamos a tomar te, he descubierto que me encanta el te.

Todo un ritual


A probarlo....
Probando el te




Tambien visitamos diferentes institutos, donde en cada uno de ellos nos hacen una ceremonia de bienvenida, con bailes, cantos..




Con los chicos 


...










Actuaciones en todos los institutos








Espectaculos increibles y muy agradecidos de que fueramos a verlos.

No todo ha sido ir a excursiones y visitas culturales. Tambien han habido dias que nos hemos quedado en el campus , donde hemos hecho muchas actividades, camisetas, escritura , musica, danza..muy divertido ah.. y un poco de estudio ...






Haciendo figuras de papel chinas!
Unas mascaras chinas, pintadas por nosotros.Quien soy? :D




Dibujando con pinzel un panda

Escribiendo caracteres chinos.



Y tambien nos animamos a bailar...







































Estilazos
Jajaja que bien nos lo pasamos y no solo balilamos tambien cantamos, como os dije al principio somos un grupo grande de diferentes paises y se nos ocurre hacer una cancion con estrofas con los diferentes idiomas,,,jaja




Ya tenemos la canción a practicar...

Cantando
El ultimo dia , hacemos la ceremonia de despedida, cada país trae cosas tipicas de su pais y lo exponemos en unos stands, nosotros hemos traido pan con tomate y fuet para que lo puedan probar a parte de libros y folletos de parques , edificios , ciudades y pueblos a visitar..

Stand
Y los chicos de los demas paises se atreven a probar la comida...

Probando la comida

Tengo muchas fotos más pero seria un super album de fotos...jaja.

Nos despedimos de los chicos de la universidad que nos han acompañado en nuestras salidas.

Con Carlos

Con Nestor





 Cada dia he podido hablar con mis padres y explicarles lo que hemos ido haciendo , les iba diciendo que no queria volver ,que era todo una pasada, que me estaba gustando mucho tanto el país como la gente y lo que nos estaban enseñando, sólo queria volver para estar con ellos , pero ya el último día con ganas de estar en casa y por un plato de macarrones.
Puedo decir que he tenido un viaje increible , realmente hasta que no estas alli no eres consciente donde estas y lo lejos que estas de casa .
Ha sido una experiencia increible y que no voy a olvidar.


Adios China


Bye Bye China


Hoy 30 de julio , después de una semana de estar  en casa , nos hemos vuelto a encontrar los cuatro amigos del insti que hemos viajado juntos a Beijing . La radio local de nuestro pueblo Radio Canet 107.6 nos ha entrevistado para saber de nuestra experiencia en este país . A sido una entrevista divertida os dejo la web donde podeís escucharla ;)  radiocanet.cat , a las 18h de la tarde programa Tu i Jo.





En Radio Canet


Ahora si ...bye bye China