Triatlón de Mataró ..

Hola a todos


Esta mañana he ido a Mataró a ver el triatlón  donde hay muchos amigos que conozco no sé si me dará tiempo de animar a todos, porque suelen salir muy juntos...jeje

Empiezan con la salida de chicas y a los pocos minutos la de chicos. Es una trialtón sprint y todo pasa muy rápido.

Puedo animar a Sara Loehr que sale en el primer grupo de natación

Salida de Sara

Luego puedo animar a todos los chicos pero no me da tiempo a hacerles fotos a todos... esta John y Carlos Galindo que los animo mucho cuando pasan por mi lado , también estan Albert Parreño, Aaron Pagés, Jordi Gracia,Fito Arevalo. Del campus que hice en semana Santa también hay varios chicos y chicas que también les doy animos , En el segundo grupo de chicos que salen del agua veo a Roger Camprubí que lo conocí en el primer campus que fui en Banyoles y Jordi Miró ( el padre de Oriol del Granollers) ...Como podéis ver un montón para animar...jaja y más que me dejo que he ido viendo mientras iba viendo el triatlón...

En el sector de bici me ha sido más difícil reconocerlos ya que iban a mucha velocidad

Sector Bici

Tienen que hacer 20km y ya entran a boxes para hacer la carrera a pie.. van todos muy juntos ...bueno el primero se les ha escapado un poco es Nan Oliveras.  Y después de él va Ruvireta ( del Vic ) y Jordi Garcia ( del fasttriatlón ) y ya viene  muy cerca todo un grupo donde están casi todos los que conozco ...

Que nervios estoy esperando en la salida de boxes hacia el circuito de pie y allí puedo animarlos a todos..

Carlos Galindo

Al final en este sector he  podido animar a todos  ya que daban dos vueltas al circuito y todos lo han hecho super bien ...el primero en llegar a meta a sido Nan Oliveras que ha llegado en solitario y he podido felicitarlo 

Con Nan Oliveras

Y de chicas a ganado Sara!!!, ella a llegado al sprint con Anna Godoy . También he podido felicitarla y darle un fuerte abrazo ya que no la había visto desde Semana Santa.

A las 11h ya estaba en casa ,he estudiado un ratito y a comer ya que a las 16:30h tenía que estar en Gavà para las semifinales del Campeonato de Catalunya de Atletismo...ahora os cuento.

Sailfish Open Team. Go Go Go !!!

Campionat Interterritorial Seleccions de Natació.

Hola a todos


Ayer por la tarde tuve competición de natación, se hizo el Campeonato Interterritorial de Selecciones... Eramos tres selecciones La de Tarragona, Baix Llobregat y el Maresme .

En la selección del Maresme esta mi club el Calella... Y en esta misma selección estamos Badalona, Premià , Cabrera, Mataró i Calella. La federación de Natación a escogido de cada club unos nadadores de todas las categorías desde Infantil a Absoluto y han formado la selección .

Yo estoy muy contenta porque han contado conmigo para hacer 100 mariposa , el campeonato se hace en las piscinas de Molins de Rei a las 16h de la tarde.

Salimos de casa al mediodía sobre las 12:45h ya que vamos primero a Calella a buscar a Meritxell ( ella es infantil del 2000 y es bracista) y luego a José ( él es crolista y es junior )

En el coche hacia Molins de Rei

Llegamos a Molins de Rei a las 14:30h , es la hora que nos han convocado , ya que tendremos una hora y medía para calentar.

Calentamos todos juntos ( Selección del Maresme ) , primero hacemos el calentamiento en seco unos 30 minutos y ya vamos al agua , coincido con Clara del Badalona y hablamos un poco ella también hace mariposa pero hará 100 y 200m.

Calentando

Mi entrenador Jordi Comas es quien nos hace el entreno a todos, hacemos varias piscinas con nuestro estilo y luego sprints de 50 m saliendo del agua estirando...

Haciendo sprints de 50m

Ya nos avisan los jueces para empezar la competición ... Jordi me ha dicho que voy a hacer un relevo de 50m crol es un 4x50 seremos dos chicas del Mataró y dos del Calella ( Paula y Yo).

He hecho los 100 mariposa fuertes , los últimos 10 metros no me notaba las piernas y aún así he hecho buen tiempo manteniendo el del fin de semana pasado .

Y en el relevo tambien me fue muy bien haciendo 31seg los 50m de crol.

Estoy contenta de la competición ahora a entrenar para los Campeonatos de Catalunya

Sailfish Open Team . Go Go Go !!!

Copa Catalana Infantil Natació , Grup A.

Hola a todos

Ayer no pude hacer la crónica, llegue tarde y estaba para cenar y dormir...jaja.., ya que  estuve todo el dia en competición de natación en Molins de Rei. Es una prueba importante para el club ya que  estamos en el primer grupo ( 1 ª división )y nadamos con los mejores clubs de Catalunya nosotros estamos en la posición 11 de 12.
Se llama Copa Catalana y es de la categoría Infantil. Nos convocan a las 9h de la mañana en Molins de Rei para empezar la competición a las 10:30h.
Llegamos muy bien de tiempo a las 8:20h y la piscina ya esta abierta y vamos a calentar , poco a poco van llegando los equipos.

Ya estamos en C.N.Molins de Rei..

Primero hacemos calentamiento en seco con estiramientos  y cuando terminamos Jordi mi entrenador nos reune a todos y nos da unas explicaciones, y ya vamos al agua a calentar.

Calentando

En la sessión de la mañana tengo la prueba de 200 mariposa , para mi una prueba dura aunque sea mi estilo y más en piscina de 50m , cada prueba la hacemos dos del equipo para puntuar y la hago con Sara  que tambien es su estilo ella tiene un año mas  que yo os la presento.

Sara y yo

Ya quedan pocos minutos para que empiece la competición , estoy tranquila y con ganas de empezar.Y hago los últimos metros de entreno...

Mariposa

Ya me toca la prueba  de 200 m y salgo por el carril 2 y Sara por el 1, voy a buen ritmo los 100m primeros sin perder el estilo ..que suele pasar en mariposa cuando estas cansado y los últimos 100m,  voy subiendo el ritmo pudiendo terminar con un buen tiempo he bajado 5 segundos y estoy muy contenta !!!!, lo primero que se me paso por la cabeza es he aguantado el ritmo!!!...  he tenido la sensación de ir mas cómoda que en las otras veces que lo había hecho y no me  ha parecido tan duro aunque si es cansado.....jaja... Quiero decirles  a mis compañeros que muchas gracias por animarme , ya que cuando llegaba a los 50m y a los 150 , estaban todos allí animando  :) Ahora tengo que recuperar y descansar ya que hasta la tarde  no vuelvo a nadar.... Hoy lunes nos hemos dado cuenta que tengo la mínima de 200mariposa para los Campeonatos de Catalunya...jaja que guay!!! aunque luego sólo entran los mejores 30 ....A las 12:30 ya termina la competición de la mañana y nos quedamos en el mismo club a comer , cuando terminamos salimos fuera de la misma piscina ya que hay una pequeña zona de césped donde intentamos descansar...jaja..

Club Natació Calella , INFANTILES, convocados para la Copa Catalana

Tenemos que volver a la piscina a las 15h de la tarde , y a las 16:30 h empezará la competición, esta tarde haré los 100 mariposa, y Jordi me ha dicho que quiere que haga tambien los relevos de 4x100 estilos y en relevo haré 100 mariposa...jeje...
Son las 15h y volvemos al agua, estoy tan contenta con los 200mariposa, que tengo muchas ganas de hacer los 100m ...ya nos llaman para que salgamos del agua,  os presento también a Max tiene tres años mas que yo pero en natación  nuestra Categoria lnfantil somos chicos del año 2000,1999 y 1998 y chicas del 2000 y 2001...Max es bracista y me hace reir mucho , también coincido con él en las pistas de atletismo por que el hace marcha...

Con Max

Hasta las 17:30 no toca mi prueba , esta vez estoy en el carril 1,y Sara ya ha nadado en la serie anterior-
Dan la salida y salgo fuerte voy a intentar ir fuerte todo lo que pueda y no perder el ritmo , al estar en el carril 1 ,  los padres estan con sillas al lado de la piscina y les oigo animarme. Gracias !!! Jordi mi entrenador me sigue andando al lado de la piscina pero la verdad no puedo verlo porque respiro mirando para delante. Toco la pared y respiro ....me giro y miro a mi madre que me sonríe y me guiña el ojo...jaja he bajado un segundo.... los que no competís  en natación podéis pensar un segundo pero sino es nada pero para nosotros un segundo es mucho !!! jaja muchas veces te puedes quedar a centésimas o milésimas para conseguir una mínima y no conseguirlo...
Los jueces nos dicen que salgamos del agua y voy hacia mi entrenador, que me felicita y me anima mucho , en una hora mas o menos me toca volver a nadar , me como un bocata ya que tengo un montón de hambre , y voy animando a todos mis compañeros en sus pruebas...

Aunque otros están.......jaja

Jajaja.....

Nos dejan 10m de descanso antes de empezar los relevos y calentamos un poco mas en el agua...

Calentando y Iolanda que es nuestra delegada en el fondo en las gradas.

Y estamos preparadas para el relevo.....

Con Anna

El relevo es de 4 x 100 estilos, primero se nada la espalda , braza, mariposa y crol....somos dos chicas del 2000 y dos del 2001. Y salimos a tope todas.... hemos bajado un segundo entre todas y Jordi nos dice que esta muy bien por todas las pruebas que llevamos en todo el día  ... :) 

Estoy muy contenta de esta competición , y el equipo a subido un puesto hemos quedado los 10 de Catalunya !!!!

Ahora a recuperar y seguir entrenando 

Sailfish Open Team . Go Go Go !!!

1 Triatlón Infantil en Sant Just Desvern

Hola a todos

Esta mañana he ido a Sant Just a la primera triatlón de la temporada en categoría infantil  tenemos que hacer 150m nadando en piscina, 3200m en bicicleta carretera, y 1600m a pie (tipo cros).
Llegamos antes de las 9h al Complex Esportiu de la Bonaigua, y en el mismo parking aparcan al lado nuestro Ainara y Ariadna, las gemelas de Gava..

Cracks

Vamos a que nos entreguen el dorsal , soy el 130 y nos dan una bolsa con una camiseta , un gorro de piscina , un bidón para la bici, galletas ,bebidas.

 Nos han cambiado la hora de salida y las distancias, ya que hay sólo dos cadetes y los unen a mi categoría , la distancia de nadar queda igual 150m ( en piscina de 25m , 6 vueltas) , 3200m bici ( dos vueltas asfalto) que también queda igual y en correr serán 2.100m 3 vueltas.

Voy a dejar todas mis cosas a boxes..

Lista para entrar a boxes

Una vez preparado todo en boxes , voy a calentar un poco ya que teníamos que empezar a las 11h y lo han adelantado a las 10h.

Calentando

A las 9:30 subimos hacia la zona de boxes donde harán el brefing,  y nos dicen que a las 10h salida de chicos infantiles y a las 10.05h la de chicas.

Vamos ya hacia la entrada de la piscina

Categoria Infantil Femenina... esperando entrada a la piscina

Ya entramos y nos ponen dos en cada carril , le digo a la chica que esta en mi carril que vayamos cada una al lado de nuestra corchera así no chocaremos . Voy cómoda nadando y salgo en segunda posición del agua en la transición llegamos Gemma y yo juntas y adelantamos a Anna en la misma transición.

llegada a boxes

Cogiendo el dorsal ...

Preparada para salir

Bambas puestas y Casco .. transición muy rápida .

Nos colocamos primeras de carrera Gemma y yo...

Primera vuelta

Llevamos muy buen ritmo , adelantando a los chicos el primer tramo de bici hay esta primera subida haciendo varias curvas y luego ya coges un par de bajadas bastante fuertes...

Segunda vuelta

Vamos fuertes hacia boxes sólo nos queda la recta y dejar la bici...

Primera vuelta a pie

Vamos por camino de tierra...bueno como veis de piedras...a buen ritmo, pasamos por un trozo donde hay asfalto y subimos un camino para empezar la segunda vuelta.

Subida para la segunda vuelta

Seguimos a buen ritmo , y conseguimos coger distancia a Anna .

Nosotras ya subiendo y Anna bajando

Ya queda llegar a meta y allí empiezo a apretar un poco más y en la curva me quedo encerrada y no puedo adelantarla aunque igualmente intento apretar hasta meta.....

Últimos metros

Llegada dandolo todo y en meta esperando mis padres , que me felicitan y me dan un fuerte abrazo. 

Oriol también me felicita por la carrera y yo a él...

Con Oriol al final de carrera

Hemos quedado los dos segundos...jaja...ahora nos toca seguir entrenando y aprendiendo de cada carrera .

Vamos a animar a los pequeños porque hay niños y niñas desde prebenjamin a nuestra categoría.

Pero antes me voy a cambiar para no coger frío y esperamos a la entrega de premios.

Nos dan medalla a todos y  subimos a podio  los 3 primeros de cada categoría.

Podio Infantil

Y con todas las chicas infantiles...

Toda la categoria.

Al terminal entrega de premios nos quedamos a  beber algo con el equipo de Trikids donde tengo varias amigas , como Hannah y Jana

Con Sergio del Río, Hannah y Jana

Estoy contentísima con este triatlón ha sido una buena entrada de temporada siendo de las pequeñas de mi categoría.

Sailfish  Open Team . Go Go Go!!!

Radikal Bisc Trials Stage 3. Radikal Swim

Hola a todos

Esta mañana he ido a Barcelona , al Forum , donde se celebraba , el Radikal Bisc Trials ,  es una travesia a contrareloj la  puedes hacer de 1.500m o de 3.000m. Yo me inscrito a la de 1500m.
Llegamos al Forum a las 10h y vamos donde esta la organización a recoger el dorsal

Hacia el Forum

De 9:30 a 10:30 nos entregan los dorsales y nos dan desayuno , croisanes, zumos, aguas, cafes...y a las 11h nos haran un brefing , donde nos explicaran como vamos a hacer la travesia...
Soy el dorsal 46, y me han regalado un gorro chulisimo, una bebida energetica y una camiseta

Me encanta..

Mientras que espero a que den el brefing, voy a aprovechar a ponerme el neopreno ...

Casi preparada

Ya estoy preparada , y escucho por el micro que ha empezado el brefing..ups llego a tiempo para la explicación... bueno han dicho que empezaran con la de 3.000m y luego ya me tocara a mi... al ser contrareloj , cada minuto sale un nadador, yo soy el dorsal 46 y entonces saldré en el minuto 46 , los que hacemos 1.500m tenemos que dar dos vueltas al circuito y en cada vuelta tenemos que tocar con la mano un panel donde esta el control de chip..

Mientras que esperamos que empiece la de 3.000m, veo que esta Damián Blaum, y voy a saludarlo , es el Campeon del mundo de aguas abiertas de larga distancia y el sábado pasado también estuvo en la Marnaton .

Con Damián

Voy a probar como esta el agua ...sospecho que no muy caliente no tenemos sol hoy :(

Pues si heladaaaa...suerte del neopreno

Ya se han tirado todos los que hacen la de 3.000m ellos tienen que hacer 4 vueltas. Ya quedan pocos minutos y me acerco a la zona de salida..

Preparada

Ya se ha tirado al agua el chico que va delante mío , ahora me queda un minuto para salir yo... me llaman por el micro... 

Quedan pocos segundos 

Quedan pocos segundos para tirarme al agua , y sigo calentando un poco fuera ...

Calentando

Empiezan a darme la cuenta a tras.. 5, 4, 3, 2, 1....y me lanzo al agua...

1500m

Empiezan los primeros metros y estoy un poquito nerviosa, nunca he hecho una travesia a contrareloj , estoy acostumbrada a ir en grupo en la salida, y me tengo que guiar yo sóla y en los primeros metros me costo ver la boya , pero luego ya empece a coger un buen ritmo de boya a boya... pase por el control de chip donde escuchaba los ánimos de todos, cuando di la vuelta a esta boya que se ve en la foto de antes escuche al chico del micro decir mi nombre...jaja

La última vuelta , ya fui mucho mejor , y pude apretar un poco en los últimos metros , no tenia nada de frío y eso que al principio de la travesia pensaba que pasaría frío ...

Ya llego a los últimos metros...

Últimos metros

Ya queda levantar el brazo y tocar el panel..

Tocando el Control de Chip

Voy nadando hacia la rampa , para salir del agua...

Saliendo

Cuando salgo del agua me esperan mis padres, que me felicitan, no se que tiempo he hecho ni que posición he quedado , hasta que no termine la última chica no sabremos...

También ha venido Robert Mayoral , un gran triatleta que pude saludar el año pasado en la Sertri  de Altafulla , él ha hecho 3.000m y ahora repite haciendo 1.500m que crack!!

Con Robert Mayoral

Yo , voy a por unos trocitos de sandía para recuperar fuerzas...

Umm que buena está

Como aun quedan chicos y chicas para tirarse al agua , voy a aprovechar a ducharme y cambiarme...y cuando salgo veo que van a hacer entrega de premios, aunque quedan unos minutos para que salgan las clasificaciones...

Premios

En pocos minutos ya cuelgan las clasificaciones....

Primera de mi categoria

He hecho un tiempo de 22,52, estoy muy contenta, me llevo una medalla de cristal muy bonita por quedar primera de categoría infantil, cuando han dado los premios por categoría , dan los premios a los tres primeros de la general de chicas......y....

Primera de la General de Chicas

Que guay , esto si que no me lo esperaba...estoy muy contenta, ha sido una travesia diferente y me ha gustado mucho ...

Cuando bajo de podio , puedo hacerme una foto más con...

Daniel Sanchez, Robert i su hija.

Me despido de la organización , felicitandolos porque en todo momento han estado pendientes de todos nosotros y no nos ha faltado en ningun momento información de la prueba.

Gracias Radikal, por esta mañana .

Esta tarde me toca descansar ya que mañana voy a Sant Just a mi primera triatlón de la temporada!!!

Sailfish Open Team . Go Go Go !!!